GenoType и BloodType; Разлика; 4 кръвни групи; Хранене и диета
Гено тип и кръвна група: каква е разликата?
И двете диети са индивидуални здравни планове въз основа на вашата специфична биология и уникални здравни нужди. И двете зависят в известен смисъл от вашето генетично наследство.
Книгите за кръвни групи все още са точни. Но през единадесетте години, откакто Д'Адамо публикува тези книги за първи път, той продължава да изследва и да открива много повече за това как работят нашите тела. Храненето GenoTyp усъвършенства, допълва и уточнява разбирането на човешкото тяло, повече отколкото прави само кръвната група. Ако знаете вашата кръвна група, разбира се, можете да включите тази информация при определяне на вашия GenoType.
Вашата кръвна група се определя от ген - ген на около 30 000!
Милиони хора, които се хранят по кръвна група, могат да потвърдят, че отделните маркери ни дават изключително много полезна информация. Диетата GenoTyp отразява активността на много други гени, а не само на една от кръвните групи. Кръвната група е важен аспект на GenoType, но не е единственият ген, който има значение.
За разлика от диетата с кръвна група, диетата GenoTyp отразява генетиката и епигенетиката - взаимодействието между вашите гени и околната среда. Тази по-широка информационна база ни позволява да имаме по-обширни и гъвкави диети, които са по-подходящи за вашата биология и природа.
Диетата GenoTyp ни позволява да ви предложим по-голям избор от храни. В предишните книги на Д'Адамо той подчертава напр. че хората с кръвна група А обикновено трябва да избягват червеното месо. Това важи и за мнозина. Но сега се оказа, че за хора с кръвна група А, които имат GenoType „изследовател“, може да е от полза да ядат малко червено месо. От друга страна, за кръвна група А с гено тип "учител" или "воин" е по-добре да се избягва червеното месо, както D´Adamo препоръчваше преди. Работата с шестте GenoTypes позволява по-голяма специфичност и гъвкавост.
Концепцията на диетата за кръвна група е, че трябва да се придържате към тази диета за цял живот. В крайна сметка кръвната Ви група не се променя! Вашият GenoType също не се променя, но тъй като тази диета отразява не само вашите гени, но и вашата генна реакция по отношение на диетата и околната среда, това позволява по-голяма гъвкавост. Колкото по-добре се справяте с цялата работа - като активирате „правилните“ гени и заглушите „грешните“ - можете да оставите всичко да работи малко по-лесно. Веднага след като "грешните" гени бъдат заглушени, някои храни, които преди това не са били разрешени, могат да се ядат отново. С натрупаните увреждания на вашите клетки можете да си позволите да ядете някои от нещата, които преди са създавали проблеми.