Генна диета MetaCheck - Опит от метаболизъм »Форум - Обличане на жироскоп
Здрасти,
някой има ли опит с CoGAP ?
Звучи ми логично, но преди да инвестирам парите, които исках да поискам тук.
Генетичният метаболитен анализ на MetaCheck определя четири различни мета-типа, дефинирани от CoGAP®: Алфа (α), Бета (β), Гама (γ) и Делта (δ). Всеки метатип обработва основните компоненти на храната (въглехидрати, протеини и мазнини) по различен начин, така че в крайна сметка се създава генна диета * за всеки
За всеки от тези метатипове има един от двата спортни варианта, а именно издръжливост (E за „Издръжливост“) и скорост (S за „Скорост“). В зависимост от вида на спортната дейност, те причиняват особено ефективна консумация на калории по време на спорт
Натиснете! Чувал съм и за това и търся опит
Натиснете! Много интересна тема!
Дано някой бъде намерен
Също така беше съобщено в „Галилео“
Веднъж имах пациент в болницата, който ми разказа за това и по този начин отслабна много. След това тя завърши диетата и както винаги, йо-йо ефектът беше налице. Така че цялата работа е дългосрочна промяна, а не само бърза.
Направих генната диета! Или. Все още съм там
Досега ми донесе много. Аз съм мета-тип делта и спортен вариант на скоростта. Аз също „диетите“ преди, но с ниско съдържание на въглехидрати, понякога почти без въглехидрати. И ако сравня това с настоящата ми диета (много богата на въглехидрати!), Успях да отслабна МНОГО БЪРЗО от преди с MetaCheck!
И също така е ясно, че това е дългосрочна промяна в диетата. CoGAP не казва нищо друго, ако след това отново започнете да лопатите с купчини храна, само защото сте загубили няколко килограма, е ваша вина
Очевидно хороскоп, съчетан с хранителна мъдрост и скрита реклама във форума (нов член, първа публикация), не знам защо това трябва да е нещо повече от съмнителни кражби и печелене на пари.
Можете също така просто да преброите калории и да се възнаградите с уелнес почивка в края, загубата на тегло вече не е ракетна наука, дори ако всички шарлатани на пазара искат да ви разкажат за това и да предложат супер-хипер модели за хранене ™, индивидуално съобразени с тялото.
О, значи току-що потърсихте в интернет, за да можете да се регистрирате във форум и да споделите своя опит с продукт? Такива истории наистина могат да бъдат разказани на великденския заек.
Опитвали ли сте някога да отслабнете по нормалния начин или това ще бъде загуба на пари за вас?
Препоръчвам добър учебник по основна биохимия.
Тогава ще видите, че няма научна обосновка за такава "теория на типа".
Разбира се има разлики напр. колко бързо пада нивото на кръвната захар на човек. Но има фиксирани правила за реда, в който се използва погълнатата храна.
По-добре би било да се запитате какво можете да направите без себе си. Апетитът се формира главно от вашите преживявания и емоционални асоциации с глада (човек може да мисли само за мазни пържени картофи по време на диета, а другият липсва по-специално за въглехидратите).
Следователно е най-разумно да комбинирате личните предпочитания с простото хранене (обикновено по-нисък прием на калории).
Това също не струва нищо
Здравейте мили мои. Публикацията ми вероятно беше изтрита. Ако бях написал нещо негативно за метода, сигурно пак щеше да е там. Странен свят.
Да, опитвал съм се да отслабна по "нормалния" начин и дълги години съм се опитвал да отслабна с ниско съдържание на въглехидрати, защото се препоръчва навсякъде. За съжаление това не доведе до някакъв (дългосрочен) успех и често бях в лошо настроение. Според мен тази промяна не е "ненормална". Направете всичко чрез диетолог, който е сертифициран по DGE и следователно трябва да е запознат със здравословното хранене. Знанието за моите гени определено ми помогна. Знам, че хранителната ми енергия може да идва от мазнини и въглехидрати и че все още отслабвам.
Между другото, Julyamare, благодарение на моята степен по биология, знам как се справям с биохимията и генетиката, по мое мнение, и аз също се справих с научната основа на MetaCheck, преди да направя анализа. Простото хранене не помага на всички, защото не всеки черпи еднакъв брой калории от различните макронутриенти. Не липсват научни изследвания.
>> Юлиамаре, между другото, благодарение на моята степен по биология, аз знам как се справям с биохимията и генетиката и също така се справих с научната основа на MetaCheck, преди да направя анализа.
Имате ли готови няколко документа? Би ме заинтересувал. @ mowa81
@tina_fashion как си сега ?
Здравейте мили мои,
Току-що попаднах на този въпрос и исках да ви разкажа за преживяванията си. Така че направих Metacheck преди малко чрез диетолог, но доколкото знам, Metacheck се предлага и чрез лекари, аптеки и т.н. (най-добре е да погледнете уебсайта под Търсене на консултант). И преди това дълго ми се налагаше да се занимавам с диети и старателно свалих няколко килограма, но те отново се включиха много бързо, типичният йо-йо ефект. След това анализът ми показа, че съм бета метаболитен тип, т.е. доста добре метаболизирам протеини и мазнини, но не и въглехидрати. Откакто приспособих диетата си към метаболитната си предразположеност, загубих 12 кг и то без глад или йо-йо ефект. Изводът е, че съм много щастлив, че съм инвестирал парите в него, вие също имате нещо в дългосрочен план. Надявам се, че бих могъл да ви помогна допълнително!
Първа публикация, поздравления!
точно ТОВА би било моят ужас. Обичам да ям въглехидрати и не обичам месо/риба. В дългосрочен план, правенето без това би изглеждало като диета - непрекъснато жадувате за това, което не ви е позволено.
Малко късно за тайната реклама. С Google Alert вие сте в течение в реално време
Прибл. 330 евро. добре кой се нуждае. Със сигурност има (почти) безплатни алтернативи.
Просто на теория: Ако не метаболизирате въглехидратите, тогава логично не трябва да наддавате от тях, нали? Как тогава?