Гъбена яхния, кодирана други юфка
Гъбена яхния прекодирана
(високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати)
Ако имах силно и трайно чувство на липса по време на диетите си, несъмнено това беше гъбената паста aval с огромната доза гъбен сос ... и тестото, което гълташе под него, също се раздаваше добре.
Идеята за диетичен гъбен червен пипер кърви на няколко места: по този начин, от една страна, трябваше да се изстреля високото съдържание на въглехидрати в тестото, а от друга - ниското съдържание на протеини в соса. Разбира се, имаме нужда от предизвикателства, защото това ни кара да напредваме ... така че се отправете към търговеца на зеленчуци и вземете съставките!
- 1 пакет паста NoCarb Noodle (широка юфка)
- 20 dkg гъби
- 1 глава лук
- 1 бр. кокосова мазнина
- 1 кутия извара
- Подправки: сол, черен пипер, червен пипер, магданоз