Гастрономията на италианката

Praesent suscipit aliquam урна. Praesent et velit lorem. Fusce id ligula odio. Aenean feugiat ante ut sapien fermentum mollis.
добре

Тяхната издръжливост, чувство за стил и перфектна форма винаги са били завидни. Според международни изследвания Италия има най-високата продължителност на живота в света, в момента 84 години. С телесното тегло не е по-различно, а проучванията показват, че само швейцарските жени в Европа имат по-добър външен вид. Може би не е изненадващо, че ястието играе голяма роля за това, благодарение не само на комбинацията от божествени тестени изделия, пици, сирена и страхотни вина. Наскоро някои известни италиански актриси, готвачи и диетолози споделиха тайните на сладкия живот!

италианката

Обредът на хранене

„Хората могат да ядат тук с часове, защото яденето е нещо повече от ядене. Можете да научите много за хората въз основа на това как се хранят. Това е интимен, личен момент, в който се опознаваме “, казва Моника Белучи, която подобно на други италиански жени е наясно, че дългосрочното хранене е един от ключовете за здравето. В този свят, според актрисата, бързането е непознато понятие, а ресторантите за бързо хранене са много по-малко важни, отколкото другаде по света. Италианското правителство също полага сериозни усилия за защита на младите хора от бързо хранене и се опитва да обучи децата за здравословен начин на живот чрез текущи кампании.

Гответе с любов

„Обичам да готвя за тези, които обичам. Ние показваме любовта си с готвене, нали? Погрижете се за тези, които смятате за важни в живота си. Ето защо постоянно мисля за рецепти, препроектиране на стари и нови “, каза италианският оператор София Лорен. Известно е, че семейството играе ключова роля в италианския живот. Поколенията живеят наблизо и винаги се подкрепят. За тях всяко хранене е празник на взаимната любов и уважение. Това е една от причините за отличното им здраве: проучванията показват, че тези семейни събирания имат положителен ефект върху кръвното налягане и нивата на стрес. Няколко проучвания показват, че ако няколко поколения живеят заедно, шансовете за инфаркт са сведени до минимум.