Гари Смол, Джиджи Ворган - Тайните на дълголетието
Gary Small, Gigi Vorgan Тайните на дълголетието. Умна гимнастика, диети, управление на стреса, спорт
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Авторите, специалисти по превантивна и антиейдж медицина, предлагат осем стратегии за дълъг и здравословен живот, които ще ни помогнат да изглеждаме и да се чувстваме по-млади. Книгата ефективно съчетава традиционни методи - положителна нагласа, умствена гимнастика, упражнения, диети - със съвременни лечения - липосукция, мезотерапия, микродермабразио, лифтинг на лицето, включително ръководство за лекарства за профилактика и лечение на най-често срещаните сърдечни, неврологични или хранене.
- Положително отношение към дълголетието
- По-остър ум
- Формиране на мускулна маса
- Живейте без стрес
- Спи спокойно
- акупунктура
- Събирайте бели пари за тъмни дни