Гарциния, вашето тайно оръжие в борбата с мазнините - постно или дебело
Справянето с излишните килограми изобщо не е лесна задача. Има много препятствия и дълги състезания, които понякога могат да ви задържат на място повече, отколкото бихте очаквали. Ако сте в такава безизходица и мислите да капитулирате, поемете дълбоко въздух, прегрупирайте силите си и подгответе нова офанзива. За да увеличите шансовете си за победа, този път влезте в битката, допълвайки средствата си с една от най-ефективните „бойни глави“ - екстракт от Гарциния Камбоджа.
От екзотичен произход
Гарциния Камбоджа е дърво, което расте в Индия и Югоизточна Азия и дава някои необичайни плодове. Те имат формата на малка тиква, чийто диаметър не надвишава пет сантиметра, и са толкова кисели, че рядко се ядат като такива, като обикновено се използват в готвенето. Всъщност, докато техният истински потенциал не беше подчертан, те заемаха почетно място в тропическата кухня, като черупката им се използваше като подправка, сама по себе си, особено за ароматизиране на рибни ястия или смеси, като къри. Междувременно учените откриха, че това е един от малкото значими източници на хидроксилимонена киселина (HCA), молекула с необикновени добродетели срещу затлъстяването.
Едно вещество, няколко цели
Изследвания, които поставят гарциния под лупа, потвърждават нейното включване във формули за хранителни добавки за отслабване по няколко причини. На първо място, защото се е доказал ефективен при намаляване на мастната тъкан. По-конкретно, HCA, споменатото преди това активно съединение, затруднява смилането и усвояването на въглехидратите, присъстващи в диетата, чрез инхибиране на два ключови ензима в техния метаболизъм: панкреатична алфа-амилаза и чревна алфа-глюкозидаза. HCA също така блокира ATP-цитратулазата, ензим, който играе ключова роля при превръщането на излишните въглехидрати в мастни киселини и съхраняването им в адипоцитите. HCA също стимулира липолизата, която представлява „изгаряне“ на мазнини в клетъчните митохондрии за получаване на енергия.