Гарциния Камбоджа работи ли и трябва ли да купя Polka Marmoset?
Това обикновено е причина за отказване от диети и възстановяване на загубеното тегло веднага след това.
Поради тази причина повечето от конвенционалните методи за отслабване имат толкова нисък процент на успех. Много малко хора са успешни в дългосрочен план.
Тогава се появява една много популярна хранителна добавка: Гарциния Камбоджа.
Ако искате да закупите Garcinia Cambogia, можете да сравните офертите на CuisineAToutFaire.fr
Според много здравни експерти това може да намали апетита и да ви помогне да отслабнете без допълнителни усилия.
Сега съм голям фен на добавките и самоекспериментирането.
Лично съм тествал тон различни добавки през последните няколко години и само няколко са работили с мен.
Предвид отзивите за Гарциния Камбоджа, бях развълнуван и реших да разгледам тази добавка и науката зад нея.
Какво е Гарциния Камбоджа ?
Гарциния Камбоджа е растение, известно още като Гарциния гуми-гута.
Плодът на растението прилича на малка зелена тиква и се използва в няколко традиционни азиатски ястия заради киселия си вкус.
В кожата на този плод има голямо количество HCA или хидроксилимонена киселина на френски.
Това е активната съставка в екстрактите от Гарциния Камбоджа ... и веществото, което има ефект на отслабване.
Наистина ли действа Гарциния Камбоджа ?
Търсих проучвания за Гарциния Камбоджа както при животни, така и при хора (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S027869150400331X).
Според няколко от тях при плъхове, той може да инхибира ензима, произвеждащ мазнини, наречен цитратна лиаза, който ограничава производството на мазнини от тялото от въглехидратите.
Други проучвания при плъхове показват повишени нива на серотонин. Това теоретично може да доведе до намаляване на апетита и глада.
Всъщност има редица изследвания на плъхове, които показват, че Гарциния Камбоджа води до загуба на тегло.
Обаче това, което работи върху плъховете, не винаги работи върху хората.