GAPS - Ново бебе
Превод от Krisztina Bagó и Linda Szántó
Роди се дете
Поздравления за пристигането на бебето им!
Хранене на бебето
Значението на кърменето не може да бъде прекалено подчертано, особено в първите дни, когато се произвежда коластра.
Ако по някаква причина това не работи, потърсете съветник/сестра по кърмене или майка, която има излишък от кърма: има голяма вероятност да намерим такава в отделението за кърмачета, точно преди или след раждането. За да осигурим правилното кърмене на бебето, търсим поне 2-4 медицински сестри или кърмещи майки. Търсим здрави майки, които живеят наблизо, ако е възможно.
Дори с хранително хранене, ние се опитваме по някакъв начин да допълним диетата на бебето с кърма, тъй като това има прекрасен ефект върху развитието и здравето на нашето дете. Нито една формула не се доближава до качеството на кърмата!
Ако нямаме друг избор, освен да дадем адаптирано мляко на бебето (дори ако е допълнено с кърма), добавете доброкачествен пробиотик към всяка бутилка с адаптирано мляко още от самото начало.
Възпаление на гърдата
Възпалението на гърдата е неразделна част от кърменето. Повечето кърмещи жени преминават през това, и то не само веднъж. Ако гърдите на майката се възпалят, кърменето никога не трябва да се спира! Не забравяйте да кърмите и възпалената гърда, тъй като това има благоприятен ефект както върху майката, така и върху детето.
За майката: редовното доене е основното лекарство за възпаление на гърдата: не позволявайте на излишното мляко да застоява в гърдите.
За бебето: инфекцията поради възпаление на гърдата е един от първите естествени методи за развитие на имунната система на бебето.
Имунната система на новороденото е незряла и се нуждае от подобрение. Нашата среда подхранва и развива имунната система на бебето, тъй като то среща много патогени заедно, които по този начин влизат в контакт с имунната система на бебето и го учат на правилния отговор, имунния отговор.
Възпалението на гърдата е свързано с висока температура: въпреки че това е трудно да се понесе, е необходимо! Високата температура помага на тялото да разтваря бучките в гърдите. Кърменето на вашето бебе също ще помогне за изчистването на вашите млечни канали. Обученият хомеопат може да помогне в борбата както с треска, така и с възпаление на гърдата. Прясно свареният чай от върба или аспирин също могат да помогнат в борбата с треската.
Често се дават антибиотици за лечение на възпаление на гърдата. Въпреки това няма единодушие сред лекарите дали антибиотикът наистина помага, тъй като най-важната задача е да почисти запушения млечен канал и само нашето дете може да направи това най-ефективно. Ако обаче трябва да приемате антибиотици, продължете да кърмите. Да, нашето дете също получава антибиотика, но това се смесва с други полезни, защитни имунни вещества. Тъй като възпалението на гърдата лекува, така и нашето мляко ще възстанови здравословния баланс на храносмилателната система на вашето бебе.
Въвеждане на твърда храна
В случай на кърмено бебе, приблизително Храненето трябва да започне на 4-месечна възраст. В случай на кърмено бебе можем да изчакаме до 6-месечна възраст, освен ако не става дума за силно апетитно, гладно бебе, в който случай можем да започнем по-рано. Твърдите храни могат да се въвеждат само постепенно, веднъж на ден, като се започне само с малка доза. Останалата част от храната трябва да остане с кърма или формула, допълнена с пробиотик.
Започваме с месни запаси. За да направите добър месен бульон, гответе малко костеливо месо (цяло или наполовина пиле) в продължение на 2-3 часа, без да добавяте нищо друго освен вода, дори сол. По същия начин можем да направим основен сок от риба, цяла риба, рибни филета или рибни глави. Извадете месото от костта и прецедете. След това можем да го замразим, но той остава в хладилника до 1 седмица. Започваме да се храним със смес от домашен месен бульон и домашно кисело мляко. След като го консумирате с няколко лъжици или бебешка бутилка, възнаградете го с малко кърма. Смесете 1-2 чаени лъжички месен бульон с половин чаена лъжичка домашно кисело мляко и предлагайте на бебето преди всяко кърмене. Докато консумирате дадено количество, можете постепенно да увеличавате дозата. Не използвайте кубчета супа или гранули, те са изкуствени и пълни с вредни съставки. Пилето е особено нежно за стомаха. Не изваждайте мазнината от месото, важно е бебето да се храни с него.
Между храненията давайте на бебето си една или две чаени лъжички прясно изцеден зеленчуков сок (особено цвекло зеле, целина или зелена салата), смесени с топла вода. В никакъв случай не трябва да му давате зеленчуков или плодов сок в магазина, можете да си набавяте прясно изцедени сокове у дома. Тези сокове обаче не трябва да се съхраняват и трябва да се консумират в рамките на половин час след изстискването.
Втора седмица:
Нека продължим с предишните.
Можете да започнете да правите зеленчукова супа или пюре от обелени, обезкостени, добре сварени зеленчуци. Гответе го с домашния месен бульон, без да добавяте нищо, дори сол. Използвайте зеленчуци без нишесте (затова не добавяйте картофи, сладки картофи, корен от ямс или пащърнак). Така че правилните зеленчуци са: цвекло, праз, лук, чесън, броколи, карфиол, тиквички, тиква, тиква (последните белени, без костилки). Гответе зеленчуците добре, много меко, хладно и пюрирайте с малко естествена мазнина, която може да бъде: 1 чаена лъжичка органична кокосова мазнина, 1 чаена лъжичка студено пресован зехтин, 5 капки масло от черен дроб на треска, 1 чаена лъжичка топено масло (направете това сами) или 1 чаена лъжичка сурово несолено органично масло. Давайте на бебето си различни мазнини всеки ден. Когато зеленчуковото пюре е с телесна температура, добавете 1 чаена лъжичка домашно био кисело мляко. Започнете с 2-4 чаени лъжички дневно и постепенно увеличавайте дозата. Започнете с пюре в течно състояние и постепенно уплътнявайте.