Ганодерма - ползи, употреба, противопоказания

Ганодерма е гъба, използвана от хилядолетия в традиционната китайска медицина поради забележителните си терапевтични свойства. Разберете в следващия материал какво е ганодерма и какви ползи има от нея.

Съдържание:

Какво е ганодерма?

Известна в популярната ни традиция като Fairy Spoon, Ganoderma е изключителна гъба, призната в традиционната източна медицина като насърчител на жизнеността и дълголетието.

Откъде идва името?

Името Ganoderma произлиза от гръцкия език, ganos - яркост, сияние и дерма - кожа. Ganoderma lucidum е гъба, която обикновено расте в израстък по стволовете на дърветата, с леко блестящ кафяв оттенък отвън. Ganoderma се препоръчва само за медицинска употреба, НЕ в кухнята!

Няколко вида ганодерма се използват в традиционната азиатска медицина в продължение на хиляди години. Ще се позовем само Ganoderma Lucidum, най-използваните видове, наричани още Рейши. Изследователите са установили, че водоразтворимите полизахариди са най-активните елементи, открити в Ganoderma и имат противотуморни ефекти, модулиращи имунитета и понижаващи кръвното налягане, подобрявайки нивата на холестерола, като същевременно увеличават способността на организма да се самолекува.

Ефектите на ганодерните киселини

Тритерпените, наричани още ганодерни киселини, са други активни елементи. Проучванията показват, че ганодерните киселини спомагат за изграждането на защита срещу алергии, като блокират отделянето на хистамини, подобряват използването на кислород и чернодробната функция. Тези киселини имат горчив вкус и нивото им може лесно да бъде разпознато по вкуса на продукта.

Гъба Ганодерма той е показан и при лечението на "прочистване" на организма, защото спомага за елиминирането на голямо количество токсини: пикочна киселина, млечна киселина, холестерол и мазнини.

Повечето нарушения и заболявания се причиняват от наличието на дисбаланс в организма, дължащ се на натрупването на токсини в тялото.

Ганодерма се предписва от специалисти по природна медицина и поради способността си да стимулира заздравяването на организма, без никакви странични ефекти. На пазара се предлагат капсули, таблетки или прахове в различни форми на хранителни добавки.

Възползвайки се от добрата популярност сред природните лекарства, гъбата се препоръчва само за медицинска употреба, а не в кухнята.

Препарати от ганодерма

Ganoderma lucidum - по-известна като гъбата рейши - е гъба с горчив вкус, използвана в продължение на хиляди години в традиционната китайска медицина за лечение на много заболявания.

Наричана още "гъбата на безсмъртието", ганодерма има адаптогенен ефект. Това означава, че помага на тялото да се адаптира както към психическия, така и към физическия стрес. Както капсулите, така и стъблата на ганодерма съдържат вещество, наречено бета-глюкан, което стимулира имунната система.

Ganoderma lucidum е голяма, дървесна и твърда гъба, използвана в различни билкови лекарства. По-известна като рейши или линжи, тази гъба може да има благоприятни ефекти върху имунната система, сърдечно-съдовата система и простатата.

Какво препоръчват специалистите?

Въпреки че екстрактът от ганодерма обикновено е безопасен и повечето странични ефекти са леки, експертите казват и препоръчват ганодерма да се използва само за лечение на по-сериозни заболявания. Следователно, хората трябва да търсят и търсят медицинска помощ в допълнение към използването на екстракт от ганодерма за лечение на сериозни заболявания и да се консултират с лекар относно възможните взаимодействия на ганодерма с лекарства.

Продукти на Ganoderma

Познат като ганодерма кафе, Този продукт е прахообразна смес от напитки, която обикновено съдържа разтворимо кафе и екстракт от Ganoderma lucidum. Те могат да се смесват с други съставки, като захар, сметана без лактоза и билки.

Освен добре познатите ефекти на кафето, това е напитка, която според някои привърженици предлага редица ползи за здравето. Също така често се консумира от хора, които искат да намалят приема на кафе, но които все още се стремят да увеличат енергийните си нива.

Въпреки твърденията в подкрепа на ползите от кафето с ганодерма, няма научна подкрепа за въздействието на продукта върху здравето.

Коя е най-добрата ганодерма?

Ганодерма може да се намери и под формата на капсули.

Чай от ганодерма

Консумацията на чай от ганодерма е важна и все още е един от най-добрите начини да се възползвате от предимствата на тази лечебна гъба.

Кога и как се използва ганодерма?

Има много съобщени употреби на gandoderm. Повечето проучвания, при които са използвани гъби рейши, са извършени върху животни или в лаборатория. Въпреки това, само няколко са направени по човешки теми.

Гъбата Рейши съдържа химикали, които изглежда имат различни потенциално полезни ефекти срещу тумори (рак) и имунната система.

В момента текат изследвания за потенциалните ползи за здравето от гъбата Рейши.

Неракови тумори на дебелото черво и ректума (колоректални аденоми)

Според някои изследвания ежедневното приложение на екстракт от гъби рейши в продължение на 12 месеца намалява броя на туморите при хора с колоректални аденоми.

Запушени артерии

Ганополът намалява симптомите на запушени артерии, като болка в гърдите и проблеми с дишането.

Диабет

Също така, според експерти в областта, ежедневното приложение на продукта от гъби рейши (Ganopoly) ежедневно в продължение на 12 седмици намалява хемоглобина, но не и нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2.

Хепатит Б

Изследователите предполагат, че прилагането на специфичен продукт от гъби рейши (Ganopoly) в продължение на 12 седмици намалява вируса на хепатит В, който циркулира в тялото възможно най-много. Изглежда, че този продукт подобрява функцията на черния дроб при хора с това състояние.

Висок холестерол

Прилагането на екстракт от гъби рейши ежедневно в продължение на 12 седмици не влияе върху нивата на холестерола при хора с високо кръвно налягане и/или висок холестерол.

Високо кръвно налягане

Има неясни доказателства за ефектите на гъбите рейши върху високото кръвно налягане. Според изследвания, приемането на екстракт от гъби рейши ежедневно в продължение на 12 седмици не намалява кръвното налягане при хора с леко високо кръвно налягане. Вместо това други изследвания показват, че прилагането на ганодерма е понижило кръвното налягане при хора с много високо кръвно налягане.

Рак на белия дроб

Експертите казват, че ганодерма не намалява белодробните тумори. Изглежда обаче, че подобрява функцията на имунната система. Освен това осигурява по-добро качество на живот на хората с рак на белия дроб.

Болка, причинена от херпес зостер

Някои хора твърдят, че екстрактите от ганодерма, комбинирани с гореща вода, облекчават болката, причинена от херпес зостер, когато конвенционалното лечение не работи.

Други състояния и състояния, които могат да бъдат лекувани с ганодерма

Подобряване на имунната система
Вирусни инфекции
Рак на простатата
Астма и бронхит
Стрес
Бъбречни нарушения
Чернодробно заболяване
ХИВ заболяване
Страх от височини
Умора
Синдром на хронична умора
Проблеми със съня (безсъние)
Язва на стомаха
Отравяне
Други условия

Необходими са обаче повече доказателства за оценка на ефективността на гъбата рейши в тези случаи.

Как да използвам?

Традиционно гъбите рейши се варят във вода, за да се извлекат техните лечебни свойства. Корените се варят и пият под формата на чай.

Ганодерма: ползи и терапевтични свойства

Стимулира и подобрява имунната система

Един от най-важните ефекти на гъбата рейши е, че тя може да стимулира имунната система. Въпреки че някои подробности все още са неясни, някои проучвания показват, че рейши може да повлияе на гените, открити в белите кръвни клетки, които са съществени части на имунната система.

Освен това, тези проучвания са установили, че някои видове ганодерма могат да се борят с възпалението в белите кръвни клетки. Изследванията върху пациенти с рак показват, че някои от молекулите, открити в гъбичките, могат да увеличат активността на вид бели кръвни клетки, наречени естествени клетки убийци.

Естествените клетки убийци се борят с инфекциите и рака в тялото.

Друго проучване установи, че ганодерма може да увеличи пролиферацията на други бели кръвни клетки (лимфоцити) при пациенти с колоректален рак. Въпреки че повечето от ползите върху имунната система на гъбата рейши са наблюдавани при болни, има доказателства, че тази гъба има благоприятно въздействие и при здрави хора.

Ефекти върху лимфоцитите

В проучване беше показано, че гъбичките са подобрили функцията на лимфоцитите, тези, които помагат в борбата с инфекциите и рака, при спортисти, изложени на стресови условия.

За разлика от това, други изследвания при здрави възрастни не показват подобрение в имунната функция или възпаление след 4 седмици екстракт от рейши.

Следователно е ясно, че рейши оказва влияние върху белите кръвни клетки и върху функцията на имунната система. Необходими са обаче повече изследвания, за да се определи колко значителни са ползите за здравите и болните.

Противоракови свойства

Много хора консумират тази гъба поради потенциалните й противовъзпалителни свойства. Изследване на повече от 4000 оцелели от рак на гърдата установи, че приблизително 59% от пациентите са използвали ганодерма. Освен това няколко лабораторни проучвания показват, че това може да доведе до смърт на раковите клетки.

Някои изследователи са разгледали дали гъбичките могат да бъдат полезни при лечението на рак на простатата поради въздействието му върху тестостерона. Субектът създаде противоречие, след като казус показа, че молекулите, открити в тази гъба, могат да обърнат рака на простатата при мъжете, докато друг не подкрепя тези открития.

Ганодерма срещу колоректален рак

Експертите са изследвали и ролята на гъбата Рейши за предотвратяване или борба с колоректалния рак. Някои изследвания показват, че броят и размерът на туморите в дебелото черво са намалели след една година лечение с рейши.

Освен това, подробен доклад от няколко проучвания показва, че гъбичките могат да имат благоприятен ефект при пациенти с рак.

Изследователите обаче казват, че Рейши трябва да се дава в комбинация с традиционното лечение и никога не трябва да се заменя.

Борба срещу умората

Хроничната умора може да бъде причинена както от физически, така и от психологически стрес. Тритерпеноидите и полизахаридите в ганодерма, отговорни за нейната антиоксидантна активност, също играят активна роля в способността на гъбата да се бори с умората.

Изследователите също казват, че аденозинът, компонент на ганодерма, който може да разрежда кръвта и да подобри способността на кръвта да пренася кислород в тялото, може да даде на тялото повече енергия.

Ползи за здравето на сърцето

12-седмично проучване на 26 души показа, че гъбите рейши могат да повишат "добрия" HDL холестерол и да понижат триглицеридите.

Други изследвания върху здрави възрастни обаче не показват никакво подобрение на тези рискови фактори за сърдечни заболявания.

Освен това, след широк анализ, не са открити никакви благоприятни ефекти върху здравето на сърцето след проучване на пет различни проучвания, направени върху около 400 души. Изследователите установяват, че приемането на ганодерма в продължение на 16 седмици не подобрява нивата на холестерола.

Посочени дози

Правилната доза ганодерма зависи от няколко фактора, като възраст, здраве и състояние на потребителя. Понастоящем няма достатъчно научна информация за определяне на подходящите дози гъба рейши. Имайте предвид, че натуралните продукти не винаги са безопасни и че дозировките могат да бъдат важни. Не забравяйте да следвате съответните инструкции на етикетите на продукта и се консултирайте с Вашия лекар или фармацевт, преди да използвате.

Съвет на специалист

Няма безопасна препоръчителна доза, но някои изследователи са използвали между 1,4 и 3 грама ганодерма на ден. Както винаги, говорете с Вашия лекар за подходящата доза за вашата възраст, пол и медицинско състояние.

Университетът в Мичиган препоръчва 1 до 1,5 грама на ден ганодерма на прах или 1 милилитър на ден като тинктура.

Възможни рискове и противопоказания

Както бе споменато по-горе, приложението на ганодерма не е подходящо за всички или за някакво заболяване. Ако искате да започнете такова лекарство, но отговаряте на един от следните критерии, първо се свържете с Вашия лекар.

Вземете химиотерапия или имуносупресори
Вземете лекарства за разреждане на кръвта като кумадин, варфарин или аспирин
Вие сте бременна или кърмите.

Ganoderma трябва да се използва с повишено внимание, тъй като няколко души са имали чернодробна токсичност след прилагането на тази гъба.