Ганодерма, гъбата, която ви подмладява - Ki-lifeBlog
Ганодерма, известна още като гъбата рейши, е известна от стотици години със своите полезни свойства върху човешкото тяло. Накратко, ганодерма предпазва от остеопороза, артрит, диабет, сърдечни заболявания, рак и много други здравословни проблеми.
Нито една болест не може да оцелее в много добре оксидирана среда. Когато тялото има достатъчно кислород, то се развива много добре, поддържа здравето и енергията си. Ganoderma е суперхрана, която бързо окислява човешкото тяло и автоматично регулира pH, за да поддържа здравословен баланс на клетъчно ниво.
Кислородът също е от съществено значение за изгарянето на калории. Колкото по-добре тялото е кислородно, толкова по-активен е метаболизмът, което означава, че процесът на отслабване е по-бърз. В допълнение, ганодермата намалява холестерола и възпалението, укрепва имунната система и се бори с появата на ракови клетки.
Ето и други условия, при които ганодерма е от полза:
Алкохолизъм и цироза
Ганодерма помага да се предотврати появата на мастни клетки, произведени от алкохол и цироза. Също така е полезно за хора, страдащи от други чернодробни заболявания.
Бронхит
Ганодерма стимулира развитието на клетки на имунната система, които унищожават инфекциозните бактерии. Това предотвратява други вторични инфекции в организма.
фиброма
Ганодерма предпазва матката от миома и възпаление, като предотвратява появата на вредни химикали.
хипертония
Ганодерма понижава кръвното налягане и нивата на холестерола в кръвта.
Стрес
Ганодерма намалява стреса, бори се с безпокойството и осигурява благополучие, особено в трудни моменти.
Рак
Ганодерма стимулира производството на интерлевкин-2, химично съединение в организма, което се бори с няколко вида рак. Ганодерма също така предотвратява потискането на белите и червените кръвни клетки, като стимулира появата на нови протеини в гръбначния мозък.
Други ползи от консумацията на гъби ганодерма:
- Регулира нивата на кръвната захар и функциите на панкреаса;
- Предпазва от дегенерация на кожни клетки;
- Подобрява текстурата на кожата;
- Предотвратява преждевременното стареене;
- Помага за елиминирането на токсините от тялото;
- Увеличава скоростта на метаболизма;
- Борба срещу свободните радикали;
- Подобрява сексуалната функция;
- Намалява умората и подобрява съня;
- Стимулира храносмилателната система;
- Помага за ободряване на тъканите и клетките на тялото;
- Стимулира мозъчната дейност;
- Осигурява енергия;
- Оксигенира тялото;
- Укрепва имунната система.
Ganordema, богата на антиоксиданти и основни минерали
Гъбата Рейши или ганодерма съдържа значителни количества антиоксиданти, които предпазват човешкото тяло от вредното въздействие на свободните радикали. Съдържа и важни за човешкото тяло минерали: калий, магнезий, калций и германий.
Как да използваме гъби ганодерма
Ганодерма се предлага както в прясна, така и в суха форма, както и под формата на капсули, тинктури и екстракти, таблетки, сашета и гранули от чай. Препоръчителната дневна доза е 1800 - 2400 mg в капсули.
Странични ефекти от употребата на ганодерма
Дори ако ганодерма не причинява токсични реакции, хората, които са алергични към гъбички, могат да получат странични ефекти от яденето на такива гъби. Също така, в големи количества, между 2 и 9 грама на ден, за повече от 3-6 месеца, ганодермата причинява диария, разстроен стомах и световъртеж.