Габриела Маалуф; С НЛП намираме сили да се изправим, когато изглежда, че не е останало нищо за правене;
Говорете с Габриела Маалуф за невролингвистичното програмиране (НЛП) и неговите ползи за семействата
Без колебание можем да кажем, че имаме повече късмет от родителите си, защото живеем в ерата на информацията и завладяващите открития, които се появяват от един ден до следващия. Някои от тези констатации са в областта на родителството.
Нека научим повече за невролингвистичното програмиране, известно като НЛП и което има много предимства за семействата. Тази, която беше достатъчно любезна да отговори на нашите въпроси, е Габриела Маалуф, практикуваща НЛП, треньор и съветник за личностно развитие,
Ако искате да се срещнете лично с Габриела Маалуф, от която можете да научите повече за НЛП и по-конкретно как да отгледате независимо дете, тогава не бива да пропускате януарското издание на „Майчинските работилници“ !
ВСИЧКО ЗА МАЙКИТЕ: Тъй като те са родители, които намират това име за ужасно сложно и футуристично, моля, кажете ни какво е невролингвистично програмиране или накратко НЛП.?
Габриела Маалуф: Наистина името може да изглежда сложно, защото е доста дълго и създава усещането за нещо трудно, което изисква време, много проучване. Необходимо е много проучване, но това е нашата работа като практикуващи, обучители, съветници. По-късно стигаме до услугата на другите, за да декодираме съобщението.
Определенията и ужасите, свързани с това, което е НЛП, са много, ще ви кажа как гледам на тази наука. Накратко, невролингвистичното програмиране означава, както подсказва името, невронно програмиране на човешкия мозък лингвистично, чрез съобщенията, които изпращаме сами, убедени, че разполагаме с всички ресурси за успех.
В допълнение, моята история върви по следния начин:
За мен НЛП е „източник на живот“. Избрах да формирам тази метафора с помощта на воден извор, това е безкраен поток от молекули, както и нашите невронни връзки. Водата също е естествен източник на изцеление в повечето култури, традиции и религии. Водата лекува и лекува чрез своите молекулярни връзки. Същото се случва и при терапията, която използва елементи на НЛП. Изцелението идва отвътре, чрез невронните връзки, които се формират, с помощта на съобщенията, които изпращаме на себе си.
ВСИЧКО ЗА МАЙКИТЕ: Как всъщност работи НЛП и какви са непосредствените резултати, които могат да се видят след стартирането му?
Габриела Маалуф: НЛП работи най-добре чрез консултиране. Необходимо е да се ръководите от практикуващ, за да овладеете процедурите. По-късно, когато стъпките се разберат, хората могат сами да направят техниките, в зависимост от предизвикателството, с което се сблъскват по пътя си. Непосредствените резултати са откриването на умения и ресурси, които хората смятаха за изгубени или не съществуват, но също така и разбирането на човешките типологии, като по този начин е много по-лесно да общувате с всеки индивид в живота си, на езика на всеки. Повечето хора си приличат да ходят на фитнес след дълго време и казват: „Не си представях, че и там имам мускули“. Казвам същото, след като стартирах консултации с НЛП: „Не знаех, че имам толкова много ресурси и умения“. Или „Сега започвам да разбирам съпруга/съпругата си, колегите си, децата, сега знам как да говоря техния език“.
ВСИЧКО ЗА МАЙКИТЕ: В кои области може да се приложи НЛП?
Габриела Маалуф: НЛП има приложимост във всяка област: спорт, диета, двойна терапия, индивидуална терапия, родителство.
ВСИЧКО ЗА МАЙКИТЕ: Какви са дългосрочните ползи от НЛП?
Габриела Маалуф: Дългосрочната полза от НЛП е, че хората се учат на определени процедури, които могат да използват по всяко време от живота си. „Магията“ на НЛП, както го наричам, е, че всяка техника, използвана правилно, може да бъде направена само веднъж и резултатите ще се виждат всеки път, когато имаме нужда, без да правим нищо допълнително.
ВСИЧКО ЗА МАЙКИТЕ: Как НЛП може да помогне на семейства с деца и кога могат да използват НЛП техники?
Габриела Маалуф: Това е любимата ми част, когато говоря за предимствата на НЛП при деца, двойки, семейства като цяло. Резултатите са великолепни, работих с деца между 5 и 16 години и изучаването на процедурите, както и пълната промяна на перспективата бяха незабавни. Работил съм с котви, ограничаващи вярвания, типологии, разрешаване на конфликти, преговори, моделиране на умения, тревожност при раздяла, фобия, страх и не на последно място проблеми със съня. Заспах накрая, защото имах впечатляващи резултати, както с малки деца, така и с по-големи. Целта или целта, които се стремим да постигнем, е синергия или двойката, синергичното семейство. А синергията е, когато 1 + 1 не е равно на 2, то е равно на това, което искаме да бъде.
За по-добро разбиране ви давам примери за синергия в природата:
Дърветата от секвои са най-високите в света, защото обединяват корените си синергично и обединената им енергия ги издига до желания въздух.
Птиците летят в V не случайно, а защото само възходящото течение, което се формира от този синергичен съюз, може да ги изтласка на по-големи разстояния, за по-кратко време.
Металите увеличават здравината си в сплав с над 40%.
Ами ако ние, хората, се обединим синергично, като вземем само способностите на всеки член на семейството? Нашата сила може да ни задвижва където искаме и 1 + 1 вече не означава непременно 2.
ВСИЧКО ЗА МАЙКИТЕ: Какви са научните причини, поради които НЛП работи?
Габриела Маалуф: Трябва да влезем в лекция за неврологията, как работи мозъкът, невронните връзки. НЛП се основава на тези проучвания, както и на теорията на известни психолози като моята любима Вирджиния Сатир.
Накратко, науката казва, че можем да изпращаме съобщения до мозъка си, съобщения, които ще се пазят в подсъзнанието и ще ни помагат през целия живот. Как да разберем, че това е истина? Ние разглеждаме живота си до момента и посланията, които сме изпратили досега. „Не мога да се откажа от пушенето, не мога да спазвам диети, не се разбирам с деца, освен ако не крещя, не мога да ги сложа в леглото.“ Работили ли са или не? Давам отрицателни примери, защото умовете ни ни помагат да запомним всички тези събития, по-бързо. Когато семинарите започват със „спомняне на време, когато сме били смели“, паметта идва по-трудно. Но това е друга история. Връщайки се към съобщенията, изпратени до мозъка досега, забелязваме, че сме били експерти в изпращането на присъди, които също се сбъднаха. Ето за какво е НЛП в предаването на правилните послания. Можете ли да си представите как може да изглежда нашият живот с подсъзнание, пълно с положителна информация?
ВСИЧКО ЗА МАЙКИТЕ: Какви бяха вашите лични причини да изберете невролингвистично програмиране?
Габриела Маалуф: Избрах НЛП, защото работи най-добре за мен и семейството ми. Следващата причина беше, че тя работи за всички, с които съм работил. НЛП не е задължително да ви помогне да откриете причината за проблема. Също така може да ви помогне, ако не можете да намерите причината, причината, помага ви да разгледате възможността за излекуване, а не какво е причинило проблема ви. Помогнете на нашия вътрешен лечител да бъде активен и да изпълнява своя дълг. Помага ни да намерим ресурсите си, способностите си, силата си да се изправим, когато сме си мислели, че не е останало какво да направим.
ВСИЧКО ЗА МАЙКИТЕ: След решаването на определен проблем хората са склонни да се откажат от методите, които са им помогнали да преодолеят трудната ситуация и да се върнат към предишните практики. Някак като диета: отслабнали сте, забравили сте за диетите и се върнете към класическата диета. Какъв трябва да бъде постоянният подход на човек, преминал през хопа на живота си, за да не рискува отново да се изправи пред неприятната предишна ситуация?
Габриела Маалуф: Обикновено в НЛП съобщенията се изпращат директно до подсъзнанието, отпечатват се там и резултатите остават за цял живот. Това, което можем да направим като поддръжка, е да се упражняваме с треньор, докато техниките не са добре обосновани или да работим непрекъснато с него, ако смятаме, че работим по-добре в неговата компания.
Ще се срещнем с Габриела Маалуф, практикуваща НЛП, обучител и съветник за личностно развитие, в сряда, 27 януари, в Connect Hub в Букурещ, на първото издание на 2016 г. на „Майчински семинари“. Ще научим от нашия гост как можем да отгледаме независимо дете. На това събитие ще има детска работилница, в която Богдан Мушат, известен още като Мистър Оригами, ще помогне на присъстващите малки да приложат въображението си и да създадат най-красивите неща с помощта на техниката на оригами. Регистрацията за събитието може да се направи тук.