Габриела Кристеа отслабна с 14 килограма
Габриела Кристеа стана майка за втори път, след което започна да спазва диета, която й помогна да отслабне не по-малко от 14 килограма. Наскоро в интервю звездата разкри как е успяла да отслабне за относително кратко време.
"Откакто родих, свалих около 14 килограма, но все още имам това. Тръгнах да се върна в страхотна форма. Просто диета. Опитах се да направя няколко пилатеса, но нямах време и също направих упражнения за медитация и йога. Храня се в определени часове, ям пет пъти на ден и основно направих диета от около 1000 калории.
Направих тестовете, но идеята е, че диетологът ще ми даде приблизително едно и също нещо, което да ям. Бил съм при диетолога и преди, което означава, че няма да съм на първо престъпление. Той знае точно какво мислят диетолозите и какво ви дават. Идеята е, че предпочитам да измервам килокалориите си сам и предпочитам да ям всеки ден това, което ми харесва. Познавам собственото си тяло най-добре.
След като навърших 45, реших, че трябва да се върна във форма. Защото, добре, бях бременна в третата година, всичко свърши и сега мисля да се върна в добра форма. Особено след като имам много големи проблеми с гърба поради теглото, особено след като родих втори път. Някак си заради това, но и заради физическия си вид, защото не се чувствам удобно да гледам в огледалото. Съпругът ми заслужава най-доброто. Искам да кажа, той заслужава да ме има до себе си в страхотна физическа форма”, На неговата Габриела Кристея.