ФУТБОЛ - Суперфит медицински услуги Суперфит медицински център
Ако тренирате за първият футболен мач или ако вече имате преживяването и вие искате да напреднете, очакваме ви в Superfit! Независимо дали сте футболист или аматьор, ние сме с вас за най-добри резултати!
Услуги на Superfit Medical Center, посветени на футболисти
⇒ СПОРТНА МЕДИЦИНА
Много е важно, когато започнете да тренирате постоянно, да правите поредица от тестове и медицински изследвания, за да сте сигурни, че всичко е наред. а медицинска консултация спорт ще ви покаже дали здравето ви позволява да полагате безопасни усилия и за какви аспекти трябва да се грижите.
Ако сте член на спортен клуб, тази консултация трябва да се извършва периодично.
⇒ СПОРТНО ХРАНЕНЕ
Чрез нашата програма спортно хранене ще се научите да балансирате съотношението на въглехидрати, протеини и мазнини във ваша полза, така че да имате най-добро представяне. С помощта персонализирани препоръки за храна, по-лесно ще подкрепите усилията по време на тренировки и футболни мачове и ще се възстановите по-бързо.
Консултацията за спортно хранене се предоставя от Д-р Сербан Дамян, Акредитиран от CIO спортен диетолог.
⇒ ИЗПИТВАНИЯ ЗА ЕФЕКТИВНОСТ
Периодично в Superfit можете да проверявате своята годност чрез тестове за ефективност, като кардиометаболитни тестове, анализ на походката и бягането, анализ на лактат, бароподометрия, анализ на телесния състав. Въз основа на тях ще разберете къде все още трябва да работите, за да подобрите спортните си резултати или можете да видите как сте напредвали с времето.
⇒ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА УСИЛИЯ
Когато имате натоварена тренировъчна програма и участвате във футболни мачове, сесии за студено компресиране, лимфен дренаж, дълбоки трептения, перкусионна терапия или електростимулация ще ви помогнат да се възстановите по-бързо след усилието, за да дадете 100% на всеки мач в които участват. По-бързо ще се отървете от мускулната треска и умората.
⇒ МЕДИЦИНСКО ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ
Тренировките по футбол понякога остават с контузии. Знаем, че е неприятно да „седнете на бара“, затова в Superfit сме инвестирали в най-доброто оборудване, за да направим възстановяването ви възможно най-лесно и бързо. Физиотерапията, терапията с Tecar, студеното компресиране и лепенето са само част от технологиите в Superfit, които ускоряват оздравяването и възстановяването на тялото. Инфилтрациите с хиалуронова киселина ще предпазят ставите ви от износване и ще премахнат болката и дискомфорта.
⇒ ФИЗИЧЕСКО ОБУЧЕНИЕ
В допълнение към тренировките по футбол е добре да правите и други видове тренировки, за да развиете мускулите, мобилността и издръжливостта си, така че да можете да подкрепите усилията по време на 42 км. В Superfit можете да тренирате ефективно, включително различно оборудване, отколкото обикновено се предлага във фитнес залите.
Помислете за тренировка за хипоксия, която симулира височинни условия, ще увеличи устойчивостта ви към натоварване и ще развие белите ви дробове и диафрагмата. Обучението по физиотерапия и проприоцепция подобрява вашата мобилност и баланс, намалявайки риска от нараняване.
⇒ СПОРТНА ПСИХОЛОГИЯ
В допълнение към физическите предизвикателства, футболът е поръсен и с психически предизвикателства, които трябва да управлявате възможно най-добре. Спортните психологически консултации ще ви дадат допълнителна увереност и мотивация да следвате тренировъчната програма и да се настроите психически за успех.