FürthFaktor Sportforum Fürth Обучение

Симптомите са езикът на тялото - а треньорът е преводачът!

„Никога не е късно, можете да тренирате мускули, докато сте живи!“, Казва Торстен Бертолд, докато 90-годишно дете влиза в спортния форум.

Здравен парк

Студиото спазва това, което обещават другите: В здравното студио всяка тренировка се предшества от входяща проверка. По този начин се разпознават мускулни дефицити и се съставя индивидуален тренировъчен план. Болката в гърба и лошата стойка могат да бъдат преодолени само когато силата и еластичността са в баланс. Целта на тренираната мускулна тренировка е баланс на целия човек. „Болестта винаги се предшества от слабост“, казва Торстен Бертолд, съсобственик заедно с основателя Албин Хофшустер в продължение на повече от 20 години. „Повечето хора са потребители на тялото вместо обитатели на тялото“ и съответно много проблеми се развиват поради липса на упражнения и пасивни грешки. Тогава страхът е резултат от непознаване на собственото тяло. Специално обученият, изучен екип иска да отнеме този страх от хората.

Нейният фокус е върху контролирана мускулна тренировка и тренировка на гърба, също за най-добрите агери, както и хранителни съвети (метаболитен баланс) по време на отслабване. Семейната атмосфера и уважителното взаимодействие помежду си приветстват и онези, които иначе не биха намерили пътя си до фитнеса. И връща на хората отговорност за телата им и опит за самоефективност.