Fucus, водорасли за отслабване Трениране за рефлекс за ежедневието ви

Wrack, или разкъсване на пикочния мехур, е водорасло, познато от бреговете на Атлантическия, Средиземно море и Балтийско море, от семейство водорасли.

Във всеки случай зеленикаво-кафявият му цвят не остава незабелязан на скали или плажове.

Всъщност това е дълго тали (вегетативни тела), изобилстващи от витамини, минерали и микроелементи, обикновено се използват заради свойствата му

медицински: стави, възпаление, затлъстяване
козметика: суха кожа, нокти.

Използва се и в таласотерапията срещу ревматизъм.

Разбийте се в океана

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-algues-optimisation.jpg?fit=300%2C185&ssl=1 " data-large-file = "https://i2.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-algues-optimisation.jpg?fit=640%2C394&ssl=1" зареждане = "lazy" alt = "Wrack, или разкъсване на пикочния мехур, е водорасло, познато от Атлантическия, Средиземноморския и Балтийския бряг, от семейство водорасли." width = "640" height = "394" srcset = "https: // i2 .wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-algues-optimisation.jpg? w = 640 & ssl = 1 640w, https://i2.wp.com/reflexe-coaching. com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-algues-optimisation.jpg? w = 300 & ssl = 1 300w "sizes =" (max-width: 640px) 100vw, 640px "data-reccal-dims =" 1 "/>

Разбийте храна

Въпреки това може да се яде в салата.

Разбира се, разтърсването не е много апетитно и има доста силна миризма, която може да не допадне на някои.

Представен обаче като придружител на определени ястия, той може да бъде оценен по истинската му стойност.

Макар и само заради многото му предимства, включително изключителната му функция за потискане на апетита.

И по този начин, мощен регулатор на апетита.

Въпреки това, той се приема главно като хранителна добавка (капсули или прах).

Така или иначе, естественият продукт от рака, богат на микро-хранителни вещества, може да намали риска от дефицит в случай на диета.

Салата Fucus

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-thalles-optimisation.jpg?fit=300%2C169&ssl=1 " data-large-file = "https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-thalles-optimisation.jpg?fit=931%2C524&ssl=1" зареждане = "мързелив" alt = "Фукус може да се яде в салати. Въпреки това, той се приема предимно като хранителна добавка (капсули или прах). "width =" 931 "height =" 524 "srcset =" https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-thalles-optimisation.jpg?w= 931 & ssl = 1,931w, https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-thalles-optimisation.jpg?w=300&ssl=1 300w, https: // i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-thalles-optimisation.jpg?w=768&ssl=1 768w "размери =" (макс., 931px "data-reccal-dims =" 1 "/>

В резултат на това той може да служи като осезаема помощ за загубата на тегло.

Ползите от фукуса

Ползите от фукуса са по-скоро търсени

лекарство (противовъзпалително, стабилизиране на имунната защита) и
в козметиката (подобряване на външния вид на ноктите, косата).

Що се отнася до нас обаче, ще се съсредоточа върху неговите ефекти върху теглото.

Освен това от началото на 20 век водораслите са признати за способността си да стимулират жлези с вътрешна секреция.

Следователно, за способностите му за резорбция на мастната тъкан.

Освен това, за да се отървете от целулита, силно се препоръчва да се търка тялото (бедра, корем) с пресни водорасли.

Във всеки случай козметологията възпроизвежда частично този метод с използването на водорасли в много кремове за отслабване.

Разрушаване или водорасли

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-varech-optimisation.jpg?fit=300%2C153&ssl=1 " data-large-file = "https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-varech-optimisation.jpg?fit=640%2C327&ssl=1" зареждане = "lazy" alt = "Wrack или водорасли са известни със способността си да абсорбират мастна тъкан." width = "640" height = "327" srcset = "https://i0.wp.com/reflexe-coaching. com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-varech-optimization.jpg? w = 640 & ssl = 1640w, https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-varech-optimisation.jpg? W = 300 & ssl = 1 300w "size =" (max-width: 640px) 100vw, 640px "data-recc-dims =" 1 "/>

Най-известните предимства на разтърсването

От друга страна, благодарение на богатството си в йод, обвивката действа като фет бърнър.

Това активиране води до производство на повече топлина и следователно изгаряне повече калории.

На всичкото отгоре атаката също атакува

киселини и
стомашна киселинност.

Репутацията си обаче дължи на несравнимите си качества на подтискащо апетита.

Всъщност, погълнати като хранителна добавка, изсушените и пулверизирани тали представляват вид слуз който набъбва в стомаха при контакт с течности.

Това свойство дава усещане за ситост което ограничава апетита.

В резултат на това разтърсването е идеално за контролиране на глада.

Бисквитки, базирани на Fucus

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-biscuits-optimisation.jpg?fit=300%2C186&ssl=1 " data-large-file = "https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-biscuits-optimisation.jpg?fit=640%2C396&ssl=1" зареждане = "lazy" alt = "Wrack е идеален за регулиране на глада. По този начин намалява приема на калории. "Ширина =" 640 "височина =" 396 "srcset =" https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus -biscuits -optimization.jpg? w = 640 & ssl = 1640w, https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-biscuits-optimisation.jpg?w= 300 & ssl = 1 300w "sizes =" (max-width: 640px) 100vw, 640px "data-reccal-dims =" 1 "/>