Frittata - Калории - Калкулатор на калории
Калории храни, етикетирани с фритата - calorii.slabute.ro
Сгответе лука, добавете колбаса и гъбите, след това доматите. Добавете разбитите яйца, смесени с телемо и сирене на кубчета. Разбъркайте малко, след което го оставете да се сгъсти като обикновен омлет. Когато започне да .
Чаша йена я няма. Поставете замразените гроздове броколи на дъното. Отгоре сложете обезмасленото сирене. Поставете резенчетата домати и нарязания на кубчета мускул за живот. Разбийте добре яйцата, смесете с мляко и .
Приготвяне: Разтопете маргарина на подходящия огън в тиган. Добавете лук, поничка и тиквички; варете зеленчуците, докато придобият светлокафяв оттенък (2-3 минути). Добавете доматите, босилека и черния пипер, като смесите с останалите съставки. Дръжте ги на огъня .
Запържете лука и чесъна в тиган с много малко олио, добавете тиквичките, дадени през рендето с големи дупки, и дръжте на огъня няколко минути, докато тиквичките проникнат. Разбийте яйцата в купа, .
Топ кльощави мравки!
Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство
Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]
Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:
- Добавете храната, която ядете
- Добавете вашите дейности
- Вижте резултати, оценки и съвети
- Актуализирате менютата в календара
- Вижте графиките си за развитие
За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.