Френски солени палачинки с нахут (Сока)

Ароматът на сока (палачинки от нахут) се усеща във всеки ъгъл на френските улици. Вдъхновен от Франция, можете да предизвикате аромата на прясно изпечен нахут напълно без глутен форма и в собствения си апартамент.

сока

НА сока от нахут доста универсален улов. Можете да го направите под формата на палачинки в тиган, или можете да използвате моята рецепта и да го изпечете във фурната под формата на сладкиш от нахут. Всичко, което трябва да направите, е нахут, вода, зехтин, сол и черен пипер.

НА Нахут е едно от най-здравословните ни бобови растения и е подходящо за всички възрасти. Благодарение на високото съдържание на протеини и фибри, той помага да защитим здравето си и освен това не съдържа глутен. Бременните жени също могат да се насладят на здравословните ползи от нахута. За разлика от другите бобови растения, нахутът не причинява подуване, насища се добре и подкрепя нашите диетични усилия.