Фредерик Салдман; Това, което също ви прави здрави, е да бъдете щастливи

Актуализирано на 29.06.2020 г. | 12:46 - публикувано на 29/06/2020 | 12:46

което

Всеки ден една личност идва в света на Élodie Suigo. Днес гост е Фредерик Салдман, лекар, кардиолог, диетолог за новата му книга „Човек никога не се лекува по-добре от себе си“, издадена от Plon.

След като е продал една от предишните си творби в повече от 560 000 копия (Най-доброто лекарство, това сте вие ! публикуван през 2013 г. от изданията на Albin Michel), Фредерик Салдман се повтаря с Никога не се грижите по-добре от вас самите, поговорка, че ако се сбъдне, ще го остави без работа. С хумор той поверява тази тайна надежда на Елоди Суйго: "Всъщност мечтата ми е да имам празна чакалня с абсолютно никой ".

За мен медицината е преди всичко да се науча да бъда в добро здраве през цялото време и възможно най-дълго (...) Трябва да станете предприемач на вашето здраве.

Фредерик Салдман

на franceinfo

Фредерик Салдман е страстен и призванието му се разкрива много рано: "От 6-годишна възраст исках да бъда лекар " и той измерва късмета си, че е успял: "За мен е радост да работя. Когато можете да намерите своята страст и да я сбъднете, това е най-красивото нещо на света и това трябва да прави училището ". Нещо повече, той напусна образователната система, за да вземе бакалавърската програма като свободен кандидат на 16 години. "Колко скучно ми беше в училище, защото установих, че прекарахме един ден, правейки това, което може да бъде обобщено за 3 минути. Очевидно създадох атмосферата в класната стая ". Първо кардиолог, той се обърна към храненето, след като забеляза, че "хората получавали инфаркти в чинията си. Хранейки се лошо, ние блокираме артериите си. "

„Отслабнете, за да се почувствате по-добре“

В първата глава на книгата си той разглежда въпроса за теглото и по-специално за наднорменото тегло. Д-р Салдман ни разказва по-специално за наблюденията си за грижи за хора с коронавирус в интензивното му отделение и как състоянието им може да се влоши поради наднорменото тегло (80%): "Когато сте с наднормено тегло, увеличавате риска от рак и сърдечно-съдови заболявания, това е истинско бедствие. Проблемът е, че 95% от хората, които искат да отслабнат, наддават на тегло ".