Франк Зейн
Франк Зейн е един от културистите, които са истински икони в спорта. Той притежава три пъти титлата Мистър Олимпия, в допълнение към Мистър Универсум и не на последно място, трима завършили интелектуалци и собственик на успешен фитнес бизнес. Нека да разгледаме по-отблизо по-значимите моменти от живота на Господ!
Параметри:
гърди: 130 см
бицепс: 46 см
талия: 74 см
бедро: 66 см
теле: 43 см
Любопитни неща от живота му:
Като дете е живял в малък град за добив на въглища в Пенсилвания. Може би той беше невероятно, но сдържано, полу-нокътно момче, за което каза, че дори собственият му по-малък брат е осакатен - ето защо той започна да се интересува от тренировки с тежести и културизъм около 14-годишна възраст.
Историята започна по начин, по който нашите хора намери списание за културизъм, изхвърлено в кошчето в гимназията и това му оказа такова влияние, че той започна да вдига тежести в местната фитнес зала на YMCA и дори си купи чифт дъмбели с една ръка у дома. Баща му не погледна добре новото хоби на сина си, но направи точно обратното. Франк стана още по-мотивиран и се превърна в страст за вдигане на тежести. Към 17-годишна възраст теглото му нарастваше постепенно с 20 килограма мускули - благодарение на тренировките с тежести от последните години.
Неговата решимост е, че когато родителите му го изпратиха на летен лагер, Франк Зейн тайно се върна на стоп 20 мили, за да вземе със себе си своя комплект дъмбели ... тъй като тренировките не могат да бъдат пропуснати заради лагер! Когато родителите й също осъзнаха, че тренировките с тежести за Франк са вечна любов, а не просто прищявка, те започнаха да я подкрепят по-сериозно, именно майка й я насърчи да постигне целите си.
Завършва с отлични академични резултати и отличия и след това става стипендиант в колежа Уилкс, където завършва гимназия. завършва като учител по математика и химия През 1964г. По това време той взе десетки чаши в по-малки състезания по аматьорски културизъм - а теглото му по това време беше около 83 кг.
Преподава математика в Ню Джърси до 1966 г. и след това се премества в Тампа, Флорида. Познавайки областта на химията, по това време той вече е експериментирал с различни състезателни диети. В сравнение със съвременниците той се справи с връзките между храненето и изграждането на мускулите много по-научно и професионално. Затова го получи "Химикът" прякор, защото непрекъснато казваше на другите каква доза приема аминокиселини или колко мазнини приема.