Франция - здраве

Вече е доказана връзката между прекомерната консумация на сладки напитки и риска от затлъстяване или наднормено тегло ... Изследователите бият тревога.

Статия, публикувана през май в престижното научно медицинско списание The Lancet, обяснява, че 30% от населението на света е с наднормено тегло или затлъстяване, или 2 милиарда души на планетата. Проблемът със затлъстяването е сложен, тъй като се дължи на набор от фактори, не само генетични фактори, но и хранителни навици, начин на живот и наличие или отсъствие на ежедневни физически дейности. И има един фактор, който се появява по-конкретно от всичко това и който играе съществена роля: това е свръхконсумацията на сладки напитки. Защо са особено вредни за затлъстяването и наднорменото тегло при деца и възрастни ?

Те са твърде сладки

Знаем, че газираните напитки съдържат много захари, много калории. Малка кутия от 33 cl ще съдържа до 10 чаени лъжички захар или 150 калории. В Съединените щати изследователите вече са демонстрирали ясна връзка, особено сред младите хора, които пият до няколко кутии или дори няколко литра сода на ден! Резултатите за тяхното здраве са катастрофални.

---