Форум за здравословно хранене на диабет тип 2

Член от 20.02.2006 г.
6 публикации (ø0/ден)

Току-що се случи на \ "chefkoch.de \" и се регистрирах веднага.
Моят приятел беше диагностициран с диабет тип 2 преди 2 седмици. Той не трябва да инжектира инсулин, но пие хапчета и ще види, че губи няколко килограма. От хранителна гледна точка това, разбира се, е доста промяна, тъй като той трябва да яде „с ниско съдържание на захар“, както и „с ниско съдържание на мазнини“. По отношение на готвенето, сега съм малко на \ "маркуча \", тъй като той трябва да е вкусен, разнообразен и същевременно здравословен. Затова си помислих, че може да намеря съмишленици в този форум, които имат същия проблем и може би могат да ми дадат един или друг съвет или да имат под ръка рецепти.

Така че ще се изненадам. би било хубаво, ако получих едното или другото съобщение.

Поздрави от Бавария

Член от 7 декември 2005 г.
594 публикации (ø 0,11/ден)

Член от 31.07.2005 г.
522 публикации (ø0.09/ден)

Здравей Liesi,
Аз също съм диабетик и съм променил метаболизма си чрез метаболитен баланс. Освен факта, че отслабнах с 20 кг в рамките на една година, темата за инжекциите с инсулин е направена и аз идвам с Метформинт. много добре. Тогава наистина можете да го ударите, докато ядете и диабетът може да го улесни. Ако имате още въпроси, не се колебайте да изпратите KM, ние ще се радваме да ви помогнем. LG от Долна Бавария Хайди

Цитат и отговори

Член от 07/03/2003
364 публикации (ø0.06/ден)

ето няколко форума по темата.

По-специално нишката за въпроси/отговори е информативна с много допълнителни връзки.

Член от 07/03/2003
364 публикации (ø0.06/ден)

[URL = http: /www.chefkoch.de/forum/2,16,68178,4/Der-Diabetes-Frage-und-Anwort-thread-fuer-Interessierte-und-Betroffene.html] Диабет въпрос и нишка за отговор за Заинтересовани и засегнати лица [/ URL]

Член от 07/03/2003
364 публикации (ø0.06/ден)

ако не дрънка сега.

Член от 03/02/2006
5 публикации (ø0/ден)

По професия съм лекарски асистент и затова имам много диабет. Тип II. Моят колега е диетолог и помощник при диабет. Ако мога да ви помогна по някакъв начин, просто се опитайте да отговорите щастливо на всеки въпрос.

Член от 14.03.2006
3 публикации (ø0/ден)

Здрасти
Аз съм нов тук и чета заедно с голям интерес.
Преди няколко дни ми откриха диабет. Сега съм на път да сменя диетата си.
Желанието ми е да сваля поне 20 кг и отново да постигна добри нива на захар.
Миналата година качих много килограми, защото можех само да седя и лъжа дълго време. Така че нямаше движение и разочарование.
Не съм съвсем сигурен за различните страни тук. (Дано да бъде.)
Може ли някой да ми помогне да планирам правилна диета?
Най-добрата храна в домашен стил, която мога да сервирам и на съпруга си
Много благодаря предварително
и най-добри пожелания

Цитат и отговори

Член от 27 май 2004 г.
148 публикации (ø0.02/ден)

Член от 27.02.2005 г.
163 публикации (ø0.03/ден)

Моят 5-годишен син също има диабет 1 в продължение на три години, така че ми беше позволено/трябваше да се занимавам много с храненето.

Имате ли диабет 1 или 2 ?
Чувал съм, че много може да се постигне с капсули с канела и цинк (за тип 2).
Здравословната диета с много зеленчуци и висококачествени въглехидрати е почти най-важното нещо!
Направихме опит, че с пастата от спелта (няма разлика във вкуса) кръвната захар остава по-ниска и по-постоянна.
Зеленчуците обикновено са по-смилаеми, когато се готвят вечер, отколкото суровите зеленчуци. Млечните продукти също карат кръвната захар да се покачва по-бавно (поради протеините и в зависимост от съдържанието на мазнини). Много добри кисели млека без захар могат да бъдат направени от натурално кисело мляко и плодове или какао на прах и асугрин/стевия.

Сега лечението с коприва всъщност би било чудесно (чай, зеленчуци), тъй като те изхвърлят токсините и изглежда имат положителен ефект върху панкреаса. Може би си заслужава да опитате ?

Веднъж написах приблизително 14 (?) - страница с рецепта за диабет - ако се интересувате, можете да ми изпратите вашия имейл адрес.

Член от 27 май 2004 г.
148 публикации (ø0.02/ден)

Член от 27.02.2005 г.
163 публикации (ø0.03/ден)

Храненето правилно е просто важно. И когато видя какво се рекламира в рекламата и навсякъде (готови менюта и всички преработени и променени храни)

Не отнема много повече време - добре, не винаги - да приготвите нещо сами, без да се налага да използвате готови продукти!

Желая ви всичко най-добро и много удоволствие

Член от 16 януари 2006 г.
54 публикации (ø0.01/ден)

Аз самият имам случай на диабет II сред моите приятели: Класическият вариант, предизвикан от наднормено тегло. Той взе всичко под контрол чрез последващо намаляване на теглото (20 кг). Не бяха необходими таблетки и кръвните му стойности отново са напълно нормални (нокаутирани само при великденския огън).

Според моите наблюдения \ "сготвената \" храна не е била решаващият фактор. По-решително беше: никакъв алкохол!, Още по-малко закуски между тях (особено вечер пред телевизора и в чекмеджето на бюрото, докато работите), по-малко мазнини (полумаслено масло вместо масло и по-малко от него), по-малко мазни колбасни продукти, повече плодове и зеленчуци (само Между храненията) и при хранене порциите вече са и по-малки.

Това със сигурност не е панацея и разбира се зависи от текущата диета на вашия приятел. Между другото, решаващият фактор е преди всичко да издържи собствената си воля! Малко можете да направите по въпроса.

Член от 20.02.2006 г.
6 публикации (ø0/ден)

Извинете, че не съм отговарял толкова дълго! Но на първо място, благодаря ви много за предложенията за помощ и съвети.
Междувременно моят приятел е отслабнал с няколко килограма и дългосрочните нива на захар са много добре досега. Това се дължи главно на факта, че той напълно спря консумацията на кола през нощта, пие само напитки с ниско съдържание на захар и също пропуска сладкишите си. Това помогна много и с много салати, зеленчуци и малко мазнини се опитвам да направя своя принос при готвенето. Нека да видим каква е следващата дългосрочна стойност на захарта.

Прочетох ключовата дума \ "метаболитен баланс \" тук няколко пъти! Може ли някой да ми обясни какво точно е това? Също така все повече чувам, че канелата трябва да помага на диабетиците. Някой имал ли е опит с него?

Член от 31 март 2006 г.
351 публикации (ø0.07/ден)

Моят приятел също страда от захар, но тип I. Той трябва да инжектира инсулин четири пъти на ден, един от които е дългосрочен инсулин и три краткосрочни инсулин.
Както вече сте писали, вашият приятел вече има първоначални успехи с прехода си. Колата и сладките, разбира се, са много важни при проблемите със захарта. Но вие вече сте на прав път.
Мисля, че е страхотно, че го подкрепяте толкова много. Защото това е много важно.

Защото само чрез дългосрочно преобразуване можете да получите захарта под контрол.

Желая ви много успехи и постоянство!

Член от 17 януари 2002 г.
2 публикации (ø0/ден)

Бях диагностициран с тип 2 преди около година, кой знае от колко време го имам. Затова пих хапчета и промених диетата си. Единственото глупаво нещо беше, че постоянно получавах диария от таблетките. Така че сега съм на инсулин и трябва да кажа, че това е по-приятната алтернатива за мен. По отношение на храната мога да кажа само, че много салати и зеленчуци, но и пълнозърнести продукти наистина помагат. Освен това има смисъл, защото тялото се нуждае от по-дълго време, за да ги обработи, така че захарта се отделя в кръвта по-равномерно. Има много литература, а също и страхотни рецепти по темата \ "GLYX \". Също така забелязах, че не съм противник на бутилка вино вечер, ако не консумирам алкохол, мога да се справя със значително по-малко инсулин. В противен случай каквото и да е движение е носителят. Всичко е индивидуално, разбира се, но като вход

Член от 29 декември 2009 г.
5 публикации (ø0/ден)

Член от 24 октомври 2009 г.
1 публикации (ø0/ден)

Може би трябва първо да отидете на диабетолог, ако Вашият лекар не направи нищо повече от това да Ви каже, че имате диабет тип 2

Член на 11/05/2008
596 публикации (ø0.14/ден)

Член от 29 декември 2009 г.
5 публикации (ø0/ден)

Благодаря за първите съвети. Ще се погрижа да отида при специалиста по крадци следващата седмица.
Също така трябва спешно да отслабна, което все още не е работило, въпреки промяната в диетата. Нивото на разочарование вече е на границата.

Член от 12 април 2009 г.
674 публикации (ø0.16/ден)

Член от 08/10/2003
5 068 публикации (ø0,8/ден)

Мисля, че на първо място е важно да сте наясно какво искате.

Искате ли да поглъщате таблетки или целта ви е да подобрите стойностите си, като едновременно отслабнете и коригирате диетата си.
В момента, в който кажете: Не искам хапчета, има само една алтернатива. отслабнете. и това е възможно само с подходящи хранителни навици. и това автоматично допринася за понижаване на нивата на захарта.

Защо знам? . Защото така стана при мен. . Бавно загубих няколко килограма за около 11/2 години и днес отново имам нормални нива на захар.

Не е нужно да се справяте без всички въглехидрати напълно, просто яжте по-малко и точните, т.е. пълнозърнести продукти.
Ако обаче изберете този път, трябва да сте последователни. Ясно кажете, че сте загрижени за ВАШЕТО здраве и ще видите, че можете да го направите.

Член от 29 декември 2009 г.
5 публикации (ø0/ден)

Ще взема книгата вместо мен.

Член от 11 март 2005 г.
2227 публикации (ø0,39/ден)

Сега го прочетох с голям интерес.
От три години знам, че имам диабет II.

Тогава бях болен дълго време и тежах 48 кг при 1,69.
Тъй като винаги съм имал диета, която е била тежка за салати и зеленчуци, имала съм малко мазнини или сладкиши, занимавала съм се със спорт и т.н.

Сега ново изследване: кръвната захар се е повишила рязко, докато всички останали стойности са много добри.
В новата си работа често си купувах шоколад, кварк или кисело мляко с плодове.

Сега си възвърнах 58 кг и с 53-годишната си кожа не мога да си позволя да сваля килограми.

Тук винаги чета от обратното.

Има ли и хора, които се чувстват по същия начин?

И от много пълнозърнести черва червата ми правят каперси.

Член от 30 май 2004 г.
8 101 публикации (1,34/ден)

Член от 11 март 2005 г.
2227 публикации (ø0,39/ден)

Член от 30 май 2004 г.
8 101 публикации (1,34/ден)

Еднократната стойност ли беше кръвната захар или HbA 1, дългосрочната стойност на кръвната захар ?

Aaaalso: Нивото на кръвната захар първоначално се влияе от два начина, по които захарта - глюкоза, гроздова захар - попада в кръвта:
- относно захарта в храната, а именно когато въглехидратите се консумират под формата на нишесте или захар.

- чрез глюкоза от черния дроб, която се състои от аминокиселини (протеини)

Метаформинът влияе върху последното, образуването на чернодробна глюкоза. Ако ядете много захар по време на диетата си, метаформинът вероятно няма ефект (не знаете ТОЧНО какво прави в тялото, но ефектът върху образуването на чернодробна глюкоза е поне доказан).

Сега да кажем: Просто яжте по-малко захар и нишесте би било погрешен съвет, защото тялото се нуждае от енергията от захарта. Той просто трябва да влезе в клетките, като инсулинът му помага. Просто не винаги работи, защото понякога се произвежда твърде малко или никакъв инсулин. Това са диабетици тип 1.
При други диабетици инсулинът не действа правилно върху клетките. Само част от захарта влиза и остава в кръвта.
Тук влизат в действие други лекарства, които помагат на инсулина в работата му. Може би се нуждаете от такава подготовка. Има комбинирани препарати, при които метаформин (или нещо подобно) сенсибилизира с инсулин, което означава, че клетките са „по-чувствителни“ към инсулин.

Засега теорията и на практика тук може да се каже само: Обсъдете това с диабетолога.

Член от 29 януари 2010 г.
3,551 публикации (ø 0,9/ден)

Забележките на Fresszell наистина не са нищо за добавяне.

Затлъстяването много често води до диабет тип 2. С намаляване на теглото с 80 кг, баща ми успя да не се налага повече да инжектира или пие хапчета. За съжаление, 50 кг вече се връщат и затова той инжектира отново. Но при 169 см и 58 кг теглото не може да бъде причината и по-нататъшното намаляване със сигурност няма да помогне.

Съгласен съм Scavenger Cell, че поставяте под съмнение наркотиците. Вероятно. също просто отидете при друг лекар и вземете второ мнение.