Форум за вода или чай с джинджифил
Обсъдете джинджифилова вода или чай в Общи въпроси за наблюдатели на тегло Форум за наблюдатели на тегло; Вчера в Kerner чух нещо от Inger Wasser и също намерих нещо в мрежата, че трябва да стимулира метаболизма и т.н. Има
Джинджифилова вода или чай
Вчера в Kerner чух нещо от Inger Wasser и също намерих нещо в мрежата, че трябва да стимулира метаболизма и т.н.
Някой имал ли е опит с това?
Донесете храна, която стимулира метаболизма, нещо за отслабване?
Други съвети освен джинджифил?
AW: джинджифилова вода или чай
Хуху Тине,
Всъщност пия джинджифиловата вода почти всеки ден.
ако го пия преди вечеря, забелязвам, че съм по-малко гладен.
В допълнение към джинджифила, мога да се сетя за два други вида чай, които ви помагат да отслабнете:
* ROIBOOSTEE
Потискащо апетита, причина: Иглените му листа съдържат флавоноиди. Група растителни вещества, които го правят вкус сладък и плодов - въпреки че е напълно без захар. Това сигнализира на мозъка: вземете нещо сладко, покрийте вашите нужди. Автоматично прибягваме до по-малко калорични бомби, доставката на въглехидрати за угояване е прекъсната - и губим излишни килограми. Оптимизация: Ройбос чай може да се смесва с билки като Смесете добре листата на копривата и корените на глухарчето. Смесите увеличават загубата на тегло.
* ЗЕЛЕН ЧАЙ
Органичните вещества в зеления чай блокират ензим в тялото ни, който е отговорен за превръщането на множество захари (сложни въглехидрати) в угояване на прости захари. В резултат на това зеленият чай поддържа нивото на кръвната ни захар постоянно. Ефект: Чувството на глад е изключително намалено.
* ЛИМОН, съдържанието на витамин С има ефект на изгаряне на мазнините
* За CHILLI се казва, че стимулира метаболизма чрез неговата пикантност
* ПРОТЕИНОВИТЕ ХРАНИ насърчават мускулния растеж и тези, които имат повече мускули, изгарят повече мазнини.
Не мога да мисля много за това, но се надявам, че съм се надявал на това още малко.