Форум за самопомощ и мотивация на диета Дюкан Здрави пшенични трици

Регистриран: 12 септември 2009 г.
Публикации: 7148

Количество въглехидрати (g) в брашно от спелта		17.7
Количество мазнини (g) в брашно от спелта		4.6
Количество протеин (g) в личинки от спелта		14.

Количество въглехидрати (g) в пшеничните трици		22.
Количество мазнини (g) в пшеничните трици		4
Количество протеин (g) в пшеничните трици		16.

Спелтата, наричана още „пшеницата на галите“ е зърнена култура, растение от семейство poaceae, близо до пшеницата, но покрита (зърното остава покрито с обвивката си по време на прибиране на реколтата).

---