Форум за отслабване с гореща чаша
Флирт
wolkenkind
За да приемате супи и т.н., чаша мемист има доста под 100 kcal.
Флиртуващ
Anja23
Подобрителите на вкуса със сигурност не са неограничени за здравето, но пригответе истинска супа само за една чаша?
Не, благодаря . Аз също много харесвам тези неща, особено вечер бързо срещу апетита.
По принцип може да се каже, че супата има ". Крем супа", тогава в нея има сметана и е по-добре да държите ръцете си далеч от нея, защото има твърде много мазнини. Но такава супа от пилешки бульон или просто зеленчукова супа е идеална за отслабване и освен това ви кара да се чувствате сити!
wolkenkind
Anja23
Да, знам, за съжаление ... скъпият глутамат.
Всъщност просто подвежда тялото, защото е ендогенно вещество, което го казвам просто, един вид "хормон", така че не искам да знам как глутаматът наистина би имал вкус
Мишки
** Джени **
Така че през зимата винаги ги ям, когато ми е ужасно студено (вместо поредната закуска). Също така работи доста добре в офиса.
Бях притеснен и за подобрителите на вкуса, но тъй като винаги готвя вкъщи прясно и не използвам сосове и т.н. с глутамат, вече ям супата два или три пъти седмично.
Кали
Все още не съм ял топла чаша, но най-вече тези „закуски“ имат много мазнини, но малко калории.
Не държа ръцете си от него. След това все още огладнявам.
Вместо това предпочитам да ям нещо друго с по-малко мазнини.
Лелиел
Крем от супа от праз. * получи водниста уста.
Благодаря ти много!
Сега вече знам нещо хубаво за вечеря ^^
мат
Вземете различни сортове в магазина и сравнете хранителните стойности. Китайската зеленчукова супа или домат-моцарелата са дори подходящи за Lf30, HT екстра и HT люлка, доколкото ги познавам, също. За разлика от тях, консомето с говеждо месо има малко калории, но висок процент мазнини, всичко. Това означава и крем супа. Не знам обаче на какво обръщате внимание или цените при отслабване. Особено през зимата, когато имах нужда от нещо топло, тези неща бяха идеални и можете да вземете допълнително течност. Когато бях малко по-гладен, добавих и няколко лъжици варен ориз или супата с малко по-малко вода използва се като сос за паста; това наистина ви пълни.
Що се отнася до моята "любима" съставка Е 621, мононатриев глутамат:
Реагирам доста бурно на нещата с по-големи количества (супа на китайски например), но дори яденето на прекомерна HT супа не ми е оказало ефект - нито главоболие, нито подобни. нито увеличаване на апетита.
Сега освен факта, че домашните супи са разбира се и нещо друго:
Разгледайте какво купувате и му се насладете!
Роза87
И аз имам нещо такова вкъщи - китайска супа, която има само 35 ккал на чаша . брилянтно: tup:
Все още не съм ги опитвал, но опитах и други чаши, които бяха страхотни.
Флирт
Ами броим ккал.
в момента не мога да се справя с яденето на всичко . малко ми е зле. яжте повече или по-малко това, което не трябва да ядете, мога да понасям това grml. и нещо като онази супа посредствена.
Току-що опитах крема от праз. не беше моят случай . Изхвърлих го и след това опитах пилешка супа. това мина много добре. Договарям това.
тогава вече не трябва да се притеснявам.
благодаря ти благодаря за прекрасните предложения.
Мисля, че тези горещи чаши са страхотни.
Живейте сами и работете по цял ден. Тогава вечер обикновено нямам желание и време да стоя в кухнята. Ето защо ги намирам за много практични и освен това са вкусни.
Моето предпочитание в момента:
Knorr aktiv зелена супа с юфка със сирене (200ml = 150какал, 5g мазнина)
Разбира се, това не е основното хранене тогава: wink:
purtnik
Здравей
Понякога посягам и към горещия плик!
Имах и притесненията си.
Но те са изключително лесни за взимане и са готови за нула време, засищащи са и също имат добър вкус.
Газел заек
Това пише на опаковката .
Също така ги намирам за вкусни и алтернатива, когато нещата трябва да се свършат бързо.