Форум за наблюдатели на отслабнете

На 22 години съм, висок 1,73 и тежа 75 кг. Защото наистина вече не се чувствам добре и наистина вече не изглежда естетично. моля, кажете ми сега, че височината и теглото ми съвпадат! Никой по света не ме разбира и се надявам да можете да ми помогнете? От днес бих искал да започна със зелева супа и с Herbalife, бих искал да продължа със спорта! Какво мислите, че е възможно да отслабнете с 10 кг? Имате ли други предложения? Какво мислите за метода на Монтиняк? много благодаря.

Какво мислите

Тези потребители нравят това

10 Ответов

Ответ от Гост · 12/05/04 09:05

Зелевата супа не е лоша, но причинява газове. Herbalife е глупост. За парите можете да си купите зеленчуци за цяла армия. Отначало все още свеж. Herbalife не е нищо повече от сушени зеленчуци. Според мен това е най-големият боклук - без ефект (представителите казват нещо различно - но преди всичко искат да печелят пари)

Най-доброто от всичко е пропускането на вечерята. Защото, когато си лягате с нещо в стомаха, организмът съхранява повече. Яжте обилна закуска (за предпочитане мюсли с плодове), достоен обяд (салатата и зеленчуците трябва да играят важна роля) и най-късно до четири часа малко нещо (плодове). И още нещо: Забравете леките продукти, особено със заместители на захарта, НЕ МОЖЕТЕ да отслабнете (тялото получава грешни сигнали), можете да видите, че и в Америка: Няма държава, в която да се консумират повече леки продукти и в която да има повече излишно тегло разхождам се наоколо.