Форум за хапчета за аспирин и кофеин

Обсъдете таблетките за аспирин и кофеин? в Обща информация за храненето и диетата Форум в областта на методите за отслабване; Здрасти! Първо, трябва да кажа, че не знам точно дали темата се вписва тук.: D Но само ще те попитам. Проверих интернет по-рано

Аспирин и кофеин таблетки?

Здрасти!
Първо, трябва да кажа, че не знам точно дали темата се вписва тук.
Но просто ще те попитам.

По-рано прочетох в интернет, че би трябвало да е добре да приемате 2 аспирина и една таблетка кофеин дневно, докато отслабвате. Това каза фитнес треньорът.
Може ли да има истина в това?
Всъщност можете да го изпробвате.

Поздравления

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Нц, защо трябва? Защо трябва да се хвърляте в лекарства без медицинска убедителна причина? Аспиринът не е безвреден.

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Силно не бих препоръчал това! Аспиринът е там, за да направи нещо срещу болката, но не и да отслабне.

По-специално стомахът ви ще бъде много щастлив от предозирането. Вашата циркулация вероятно също.

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Здрасти,

Аспиринът за отслабване не помага. Съставката ASA се използва в доза, която няма нищо общо с болкоуспокояващия ефект като средство за разреждане на кръвта. Това означава, че спортистите за издръжливост (напр. Маратоните) имат малки предимства за транспорта на кислород в кръвта.

Хапчето за болка аспирин като дългосрочно лекарство не носи нищо друго освен цялата гама от странични ефекти, от възможно стомашно кървене до постоянно главоболие при спиране.

Като фитнес треньор добрият човек е доста съмнителен. Не искам тренировъчен план от него. кофеин мога (в зависимост от вашите навици) натиснете малко тренировъчното си представяне. Ефектът от допълнителната консумация трябва да бъде доста малък за отслабване. Редовното, интензивно упражнение носи успех, без никакви съмнителни лекарства!

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Продължавам да се чудя каква слабост закрепват някои фитнес треньори.

Не го докосвай!
Дана

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Наскоро срещнах фитнес треньор, който приема и препоръчва кофеинови таблетки. Разбира се, исках да разбера защо и той каза, че подобрява представянето по време на тренировка. Той не спомена никакви последици за отслабване.

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Имало едно време 19-годишно дете, което щяло да вземе изпита си по Аби. По това време тя е чула нещо от приятели за тези кофеинови таблетки, те биха били добри, ще ви държат по-добре будни, ще увеличат способността ви да абсорбирате вещества.

Тя се включи и взе. Отначало само според изискванията от 1 до 2, но времето за писмения изпит ставаше все по-близо и по-близо. Така нуждата им от тези кофеинови таблетки постепенно се увеличава. няколко вече не бяха достатъчни.

Първо взето за вечер, за да се проучи, след кратко време, изхвърлено сутрин, защото тези таблетки имаха доста негативен ефект, който не само доведе до липса на сън, но и до пристрастяване в рамките на 3 месеца. докато не се срути от собствената си глупост.

Краят на песента беше, че след моя Abitur ми беше позволено да видя как съм слязъл от нещата, от което казвам, никога повече!

Стимулантите, по какъвто и да е начин, работят за момента, за кратък период от време, но опасното е, че тялото свиква с тях.

Същото е като при никотина, но с тази разлика, че единият е по-вреден за метаболизма, а другият по-малко.

И може да засегне всеки по различен начин.

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Това всъщност е класическият съвет, който идва от фитнес треньор

Чел съм много за това във форумите на bodybuiler.

колкото по-висока доза го дозирате, толкова по-ефективно е то, толкова по-опасно е и толкова повече странични ефекти имате.

освен това организмът става зависим най-късно след една седмица.

първо усещате намаление и след това тялото ви отново наддава на тегло, защото първо трябва да се възстанови от всички натоварвания.

краен ефект: всичко за котката

AW: таблетки аспирин и кофеин?

. Да не говорим за онези безумни главоболия по време на "оттегляне".

AW: таблетки аспирин и кофеин?

тогава е трудно да се лекува главоболие изобщо в бъдеще, тъй като тялото възприема това вещество като нормално

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Има и главоболия при „оттегляне“ от кофеина, което всъщност имах предвид. Аспиринът има и страничен ефект, причиняващ главоболие, ако се консумира твърде много.

Когато слезете от тези неща, тялото обикновено реагира отново с нормална интензивност.

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Също така е така, че ако в продължение на дълъг период от време пиете хапчета за главоболие, които тялото се адаптира към веществата, съдържащи се в аспирина, и честно казано, тогава не бих получил главоболие, камо ли мигрена.

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Това всъщност е класическият съвет, който идва от фитнес треньор

Четох много за това във форумите на bodybuiler.

колкото по-високо го дозирате, толкова по-ефективно е, но колкото по-опасно е и толкова повече странични ефекти имате.

освен това организмът става зависим най-късно след една седмица.

краен ефект: всичко за котката

Абсолютно права си, с изключение на последните две изречения.

Бодибилдингът е съвсем различна перспектива от тази тук.
Ако приемате умерени дози кофеин преди тренировка, ще забележите разликата и няма да останете без него.

Кофеинът се увеличава и т.н. изискването за калории и когато го спрете, отново спада, това не е чудно.
Нищо не говори срещу кофеина, стига да го приемате умерено и не постоянно (приемам 200-400mg 3 пъти седмично преди силови тренировки).

Аспиринът може безопасно да бъде пропуснат, недостатъците са много по-високи от предимствата.

Заключение от мен: кофеин в умерен и замислен Стилът на приложение носи много.

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Абсолютно права си, с изключение на последните две изречения.

Аспиринът може безопасно да бъде пропуснат, недостатъците са много по-високи от предимствата.

Заключение от мен: кофеин в умерен и замислен Стилът на приложение носи много.

Кофеинът е и ще остане невротоксин. Даването на някой такава препоръка като съвет за отслабване е крайно небрежно.
Вероятно е треньор, който след това избутва тежките момчета дневната им дажба на стероиди под масата в 8 часа вечерта.

Не, благодаря, никой не се нуждае от такива глупости.

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Благодаря ви за отговорите!
Наистина ли би помогнало, вероятно бихте чули повече за това.
Мислех, че просто ще попитам
Забавно какъв боклук казват някои фитнес треньори

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Може да е от краткосрочна полза за конкретна цел, но не и за вашата цел. Класически такива съвети идват от хора, които по някакъв начин пренебрегват факта, че може да има (здравословен) живот след 40 години.

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Виждам същото. Комбинацията определено носи „нещо“ - но струва ли си? Ако вече сте напълно обучени и искате да се отървете от последната порция мазнини (културизъм на високо ниво), може би си заслужава. Но влиянието върху кръвоносната система, стомашните проблеми, пристрастяването и т.н. го прави безсмислен за нормалните потребители.
Това е просто грешният инструмент за просто отслабване, ако диетата е перфектна, амбициите са много високи и усещането за тяло е силно изразено и си струва за вас - добре, не е добре, но какво искате да направите За всички останали е напълно нормална, здравословна храна. В противен случай кофеин + аспирин биха били черешката на тортата, без и отдолу.

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Искам само да подчертая, че 200-400 mg кофеин обикновено не е добре поносима доза.
И моля, пазете ръцете си от аспирина, ако е възможно! Дългосрочната употреба е животозастрашаваща. Стомашните проблеми в началото звучат безобидно, но могат да доведат до фатални усложнения - и не толкова рядко.

(Ти, supawarrior, вече ще знаеш какво правиш и можеш да се грижиш за себе си, изобщо не искам да те превръщам. Просто подчертавам това толкова нагло, защото никога не знаеш кой чете това и на кого му хрумват луди идеи.).

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Веднъж погледнах съдържанието на кофеин в напитките:
Според това една чаша кафе съдържа 50-150mg, а чай 50-100mg кофеин (не знам дали това всъщност е вярно). Така че ще бъдете с 200 mg кофеин с 2 чаши силен чай - количеството наистина трябва да се понася толкова зле?
Много хора пият всеки ден няколко чаши кафе - дали приемането на толкова кофеин, колкото има в две чаши кафе три пъти седмично, е наистина вредно за вашето здраве

Че твърде много кафе може да не е добре - добре. Но 6 чаши седмично?
Как получавате информацията, че дозата е твърде висока?

AW: таблетки аспирин и кофеин?

Тези за хората фатално Единичната доза е между 3-10g.
Симптомите на отравяне могат да се появят при доза от 600-1000mg еднократна доза.
Разликата между таблетките и кафето/чая е концентрираният или удължен прием. Също така разбира се дозата спрямо телесното тегло. Мъж от 100 кг не забелязва нищо, 50-килограмовата жена чука чорапите си.

В допълнение, тялото бързо се адаптира към стимулацията на ЦНС от кофеин, така че дозата трябва да се увеличи, за да запази ефекта и т.н. и т.н.

Както казах, отровата остава отрова, дори ако кофеинът е най-социално приетата отрова за удоволствие. Също така обичам да имам чаша