Форум - Теми за кръвното налягане!
Използвам Omron M2 Compact.
Няма проблем с това, той прави своето.
А, и този лекар беше глупав. Ужасно колко брокера.
Не трябва да се изнервяте от такива дребни неща. Понякога надхвърля 140, тъй като животът е стресиращ, така че излиза.
Не трябва да приемате нищо с тези стойности. Пулс 55? Малко, максимум, ако сте елитен спортист или добър.
3-ти етаж 82 сърдечна честота? Моят кардиолог би ви казал това: до небето: P и тук има пациенти:))
Накратко, спрете постепенно (постоянно се измерва) добре с всички лекарства.
Имаме 3x10 км колоездене на седмица, това е всичко, което сърцето ви трябва да поддържа. Взимате бета-блокер, когато отидете малко над 140 вечер, но само от време на време. Не е задължително да е постоянно.
"Какво беше вашето максимално кръвно налягане в покой? Защо беше предписан блокерът?"
По това време, тогава, през 1988 г., започна да е 122/80, когато бях на 12 години. Ненормалният спортен лекар се хвана за главата, за да бъде хуу, но висок.
Те се забавляваха с мен, докато не се стресирах и развълнувах, така че той стигна до 140/100. Спомням си, че може би са започнали с тензиомин и след това са променили цвета и силата на блока си няколко години по-късно.
Проверено, той работи достатъчно добре за дълго време, защото 130-125/80 заради док.
След това сега masfel месечна тарифа, че разбърках кутиите и купих двоен блок за няколко дни. Тогава свиквам да правя мляко. Тунет: Започнах да бера и бях лайна. Когато забелязах, че го приемам погрешно, докторът взе сутринта 1 блок. Но блокиращият ефект можеше да изчезне бавно, защото все пак избирах и се чувствах зле и депресиран, не се чувствах като нищо. Сутринта и измерих 115-120/60 с гореспоменатия 48-52 сърдечен ритъм.
Току-що смених съвета ви и докторът каза, че ще взема етикета сутрин и с няколко часа почивка вечер ще блокирам 2 пъти блок.
Сега ситуацията е още по-добра, защото през деня измервам 125-130/65-70 и пулсът ми е по-нормален 55-65 в покой и се чувствам по-добре.
Колко натиск може да се повиши, тоест колко нормално е да се покачвате, когато сте спортист?
Придвижвайки се надолу и стъпвайки на 3-тия етаж, се осмелих 143/66 с пулс 82.
„Стълбите към 4-тия етаж са по-скоро критерий, отколкото разходка: D“
Нямам проблем да живея на 3-ти и бягам нагоре по стълбите с двама от тях:)
И това също не е проблем.
" Вероятно ще си купя колело и ще обикалям около работното място два пъти седмично, защото мястото за работа е само на 5 км. "
Това е най-доброто, което можете да направите. освен ако нямате много цигани или глупости в трафика, защото предпочитате велоергометри: D "
Днес купих мотора и се прибрах с него вкъщи (3,5 км), не създаваше проблеми.
" Блокирам го и просто го приемам вечерта. "
Ще спите по-добре. Когато ми го дадоха за първи път, забелязах, че от 10 години отново спя толкова дълбоко, че сънувам. "
Сутрин мога да спя много по-дълго. Що се отнася до котилата, винаги съм бил хиперактивно котило. Почти всяка вечер си лягам, обикновено в случаите;)
" Имаше и признаци на дозиране, трябваше да пикая много. "
Също така може да е симптом на диабет, проверете го (сухота в устата, много сте жадни, замаяност между храненията/преди дори резен шоколад да го намали) "
Той имаше урина и след кървене и стана отрицателен за диабет.
"Сърцето ми не е наред."
Какво беше вашето максимално кръвно налягане в покой? Защо е написан bblocker?
„Setalas също е добре, обикновено не е проблем.“
Стълбите към 4-тия етаж са по-скоро критерий, отколкото разходка: D
"Вероятно ще си купя колело и ще обикалям около работното място два пъти седмично, защото мястото за работа е само на 5 км."
Това е най-доброто, което можете да направите. освен ако нямате много цигани или лайна по трафика, защото предпочитате велоергометри: D
"Блокирам го и го приемам само вечер."
Ще спите по-добре. Когато ми го дадоха за първи път, забелязах, че отново спя толкова дълбоко от 10 години, че сънувах.
"Вероятно приемът на сутрешното лекарство може да е причината."
Подозрително да.
„Пих кафе всяка сутрин и сутрин и изпих половин литър лек колат.“
Това е единственият начин да оцелеете при силно предозиране.
"Имаше и признаци на дозиране, и трябваше да пикая много."
Може да е и симптом на диабет, проверете го (дори сухота в устата, много сте жадни, замаяност между храненията/преди дори резен шоколад да го намали)
Отново бих го оправил в няколко малки неща.
"Както е описано в публикацията му, сърцето му не боледува, но е добре!"
С лекарства за предозиране не забравяйте това!
„Разликата между сауна и внимателно кондициониране е небето и земята!“
Да, единият може да убие сърдечно болен за 40 минути, а другият за 50 минути.
Кондиционирането влошава състоянието на сърцето, така че имате нужда от кардио тренировки, които се подобряват.
„Бягането е много по-напрегнато за човек с наднормено тегло, отколкото фитнес!“
Не препоръчах и бягане. заради коляното. Както и да е, бягане с кардио, фитнес и антикардио.
"обучението увеличава сърдечната честота, а не кръвното налягане"
Да. Въпреки това, докато има леко повишен, но стабилен пулс по време на кардио тренировка, той е пулсиращ и внезапен по време на тренировка (вдигане на тежести, писане).