Форум - Отслабване и Тегло; наднормено тегло
може ли да отслабнете с Рейши/Ганодерма? Този въпрос ме притесни. Някои изпитват повишено чувство на глад след прием на Рейши и се притесняват, че ще наддават на тегло, други имат по-малък апетит и са щастливи, че вече не трябва да ядат толкова много, за да са сити.
Други могат да имат отвращение или желание за храна.
Защо така?
Рейши има стимулиращ ефект върху метаболизма. Той успокоява и укрепва черния ни дроб, регулира нивото на кръвната захар и съхранението и освобождаването на глюкоза. Той детоксикира, регулира високото кръвно налягане и насърчава кръвообращението.
Звучи объркващо, че вече са проведени проучвания с Рейши при анорексия (анорексия), където той има укрепващ и укрепващ ефект. Това за пореден път показва принципа на хомеостазата и по този начин регулирането от гъбичките.
Жизненоважните вещества, съдържащи се в гъбите, също подпомагат целенасочената детоксикация и пречистване.
Какво е неблагоприятно при отглеждане в гората, тъй като напр. токсичното олово се натрупва е полезно за метаболизма и помага за детоксикацията. Това е така, защото отровите се натрупват в мастната тъкан и могат да причинят неприятни явления, когато мазнините се стопят. Гъбите абсорбират тези замърсители и те се отделят по естествен път.
Фибрите в гъбите, които изобщо нямат калории, са полезни за храносмилането (и предпазват от рак на дебелото черво).
Ценните протеини, които са в изобилие от гъби, осигуряват достатъчно количество от 8 наистина необходими аминокиселини. Те не позволяват на тялото да прибягва до важна мускулна тъкан по време на режим на отслабване, което е нежелателно.
Гъбите например съдържат значителни количества витамини от група В (В1, В2, В3), предшественик на витамин D ергостерол (не се среща в зеленчуците) и минералите желязо, калций, фосфор, натрий и калий.
Поглъщането на гъби е не само полезно за целия организъм и укрепване на имунната система, но и ви прави слаби.
Отслабването с гъби се случва непрекъснато.
Ефектите му върху черния дроб и чувството на глад обаче изглеждат особено важни за загуба на тегло, тъй като е доказано, че приемането на тази лечебна гъба регулира отлагането и освобождаването на глюкоза от черния дроб и нивото на кръвната захар. Гъбичките също имат положителен ефект върху дейността на белите дробове и подобряват усвояването на кислород в кръвта, което ви кара да се чувствате по-здрави и по-продуктивни.
Затова не се страхувайте от напълняване, ако някога почувствате глад. Със сигурност сте имали това без гъби и това е просто научно. изследва, че гъбите помагат при отслабване.
Гъби