Форум на Volvic TeaPeach

Обсъдете Volvic чай/праскова im ниско съдържание на въглехидрати Форум в областта на диетите; Здравейте на всички:) За съжаление имам "проблема", че просто не обичам да пия вода. Вече съм човек, който е луд

Волвичен чай/праскова

Здравейте мили мои

Волвичен праскова

За съжаление имам "проблема", че просто не обичам да консумирам вода. Вече съм човек, който пие безумно малко - понякога не 200 мл на ден - и винаги си забранявам сокове и т.н., защото те имат много калории и следователно са "нездравословни". С мисълта, че мога да пия само вода (независимо дали с или без въглероден диоксид няма значение), пия съответно малко, дори ако се принуждавам да го правя (когато го правя, в определен момент дори се чувствам отвратен, следователно просто не работи).

Преди повече от седмица открих чай/праскова от Волвик в супермаркета и взех със себе си 6 опаковки с бутилки от 1,5 литра и с радост открих, че напитката а) "само" има 17 ккал на 100 мл, и б) мен несъзнателно изпи за 6 седмици празна за една седмица. Това ми даде повече от литър течност на ден, което е много при моите обстоятелства. В бутилка има 240 ккал, което е много, но с желание го включвам в плана си за ккал, ако мога да си позволя да пия споменатата напитка с чиста съвест (без да имам предвид, че тя е „нездравословна“) ).

Публикувам тази тема, между другото, защото напитката има предимно само въглехидрати и в момента внимавам да не консумирам твърде много въглехидрати - но мисля, че ако пия Volvic до следобед и след това премина на чиста вода вечер ( за да не консумирам вече въглехидрати вечер), трябва да е добре, нали?

Би било хубаво, ако единият или другият ми даде мнението си по този въпрос.

Благодаря Ви предварително и най-добри пожелания!

AW: Волвичен чай/праскова

Имах проблем с пиенето понякога, когато имаше твърде много вода, получих дразнене
Опитайте малко чай, потърсете вкусни сортове, сварете тенджера и я оставете да се охлади. Може би няколко пръски лимонов сок и имате здравословен студен чай. Ментов чай ​​с лимон. Така започнах да пия чай. и. кога ми отне твърде много време да се охладя и разредих чая със студена вода, за да мине по-бързо. Сега винаги приготвям пот от 1л за един ден и го смесвам с вода, така че да получа 2-3л. При сортове като червена боровинка или шипка всъщност има вкус на вода с вкус

AW: Волвичен чай/праскова

така че течните калории са отрова за отслабване. 240 ккал само от захар - а въглехидратите в напитките са чиста захар - са много. Но определено сте прав, неразреденият сок е калорична бомба, съдържа повече захар, отколкото кола. А фруктозата НЕ е много по-здравословна от обикновената захар.

Неподсладеният чай е решение или малко вар/лимон във водата. Чаят от ройбос е леко сладък, има и вкусен мед-ментов чай.

Успех с отслабването!

AW: Волвичен чай/праскова

Благодаря и на двамата, но за съжаление трябва да кажа, че харесвам чая дори по-малко от водата.:/Мога да се сприятеля с чай само ако сложа една чаена лъжичка мед в чаша или дори захар и това в крайна сметка е същото.

Също така трябва да кажа в своя „защита“, че съм много труден случай, когато става въпрос за пиене. Понякога не пиенето беше толкова лошо за мен, че се събуждах през нощта, защото гърлото ми беше сухо в костите и болезнено, тъй като бях толкова жаден, но отвращението ми от водата беше толкова голямо, че все още не пиех. И както казах заради лошата ми съвест към Кола/Фанта/и т.н. И така или иначе изобщо не ги пия и мислех, че казаното от Волвик с чай поне би било разумно добра алтернатива в моя случай.:/С чая, колкото и хубав да е съветът, не стигам повече, защото в миналото съм опитвал 20 различни вида чай, но не мога да се вълнувам от него без достатъчно подсладители. Ако дори волвикът с праскова/чай е лош, единствената алтернатива ще бъде газираната вода, както преди, и аз се връщам към стария проблем с това да пия твърде малко.

Но добре, ако няма друга възможност, или трябва да се върна към водата, или да остана с Volvic и просто да приема последствията.: /

Може би диетична кока-кола? Все пак по-добре, отколкото да не пиеш

AW: Волвичен чай/праскова

Хекиган, за съжаление трябва да се съглася с Алба. Ако консумирате течни въглехидрати отново и отново (особено между тях), ще поддържате нивата на инсулина повишени. Тогава можете да го оставите сам със загубата, особено ако се стремите и към ниско съдържание на въглехидрати, тъй като основният принцип е да поддържате нивото на инсулина ниско.

Защо не обичате вода? Не ти ли харесва Каква вода винаги пиеше? Аз бях напр. Преди беше такъв случай, че изобщо не можех да пия минерална вода. Но в един момент открих, че се дължи на въглена киселина - ако имах такава с малко, тя отново действаше. Но въобще не харесвах въглероден диоксид. Междувременно това се е променило, защото пия чешмяна вода и вкусът е различен от град на град. Може би ви е студено или нещо подобно?

Трябва да знаете: тялото ви ТРЯБВА вода. Въпреки това, той не се нуждае от никакви добавени минерали, без добавени витамини, без добавена захар или ароматизанти в напитката. И със сигурност няма изотонични предполагаеми супер мощни спортни напитки. Само вода. И може би следващия път, когато се опитате да пиете вода, ще помислите да направите нещо наистина добро за тялото си. Всички метаболитни процеси, като цяло, всички химични реакции във вашето тяло протичат във воден разтвор. Ако няма вода, нищо не се преобразува. Когато има малко вода, се преобразува по-малко, отколкото би могло да бъде възможно. Така че автоматично ускорявате загубата на тегло, независимо какво друго правите, ако консумирате повече чиста вода. Помисли за това.

Възможен е и чай (разбира се без захар или други подсладители). От това мога да изпея песен. В миналото е имало само чай от шипка или мента. Абсолютно обичах последното, пиян студено, няма по-добро освежаване в горещите дни! А първото беше отвратително.
Но в един момент открих света на чайовете. Вижте дали можете да видите чай с канела, какао или (особено) дърво. Без захар тези компоненти са истински ускорители на метаболизма. А при SьÂholz абсолютното предимство е, че чаят също е с невероятно вкусен сладък вкус (в Rossmann има човек, който се нарича „сладка чайна ванилия“, което е особено екстремно). може би това ще ви помогне.