Форум културизъм зърнени култури

  • Индекс на борда ХРАНЕНЕ Режим - Сух
  • Търсене
  • MC сайт
  • На 05 февруари сме 2021, 11:46
  • Часове във формат UTC + 01: 00

зърнените култури ?

Модератор: умереност

зърнени

зърнените култури ?

Съобщение от Fili2S »09 юни 2013, 20:16

Надявам се да сте имали хубав уикенд! Тук съм суха за 2 месеца. Загубих 7 кг и съм по-нарязан, така че съм щастлив, но бих искал да сваля още 1 кг 500. Въпросът ми е следният: Обикновено изпитвам малко ежедневно удоволствие да ям една супа от зърнени храни сутрин и още една в четири часа. (това от 4 часа сутринта не е ежедневно, опитвам се, понякога . да го заменя с плод.
Зърнените храни пречат ли на професията на сухо, защото в тези мащабни продукти има много захари. По принцип зърнените култури по време на сухо или не ?

Благодаря ви за отговорите !