Форум - Какво да играя

Вашият браузър остаряла. Моля, кликнете тук, за да надстроите за по-добро потребителско изживяване.

играя

Информатика и наука

# 125 18.3.2011 г. 15:10 ЗА ПРОДАЖБА!

ЕФЕКТИВНИ ПОТРЕБИТЕЛИ, ИЗПОЛЗВАНИ В ФАРМАЦЕВТИЧНАТА ПРОМИШЛЕНОСТ!

АКО ИСКАТЕ БЪРЗО, БЕЗОПАСНО, БЕЗ ИЗМАМИ.

СИЛНИ, ДОБРО УСТАНОВЕНИ КОНСУМАТИВИ ЗА ПРОДАЖБА НАЦИОНАЛНИ! кърма

# 122 10.10.2009 08:55 Това е мит, за който работя от години. Дядо ми, който беше ортопедичен хирург с отлична степен от Северозападния университет, каза, че докато съпротивлението не е достатъчно високо, за да удебели костите и по този начин да затвори епифизата (нарастващата част от дългите кости), този вид спорт няма да има вредни последици.

Всъщност Американската академия по педиатрия вече е променила позицията си в това отношение (вж. PEDIATRICS Vol. 107 No. 6 юни 2001 г., стр. 1470-1472).
Тук той заявява във връзка с темата: „Програмите за силова тренировка е малко вероятно да повлияят на надморската височина и не могат да бъдат открити дългосрочни неблагоприятни ефекти върху сърдечно-съдовото здраве“.

# 118 9.5.2009 г. 00:12 Ходих половин седмица 2-3 пъти седмично, виждам и теб. половин година, когато написахте това.

Не спечелих нито едно десетилетие по време на половин година обучение! Тегло прибл. Вдигнах с 10-20% по-тежко, в зависимост от мускулната група, тоест мускулите ми се развиха колкото могат без растеж: D
зависим от формата, за мен този вид тренировка всъщност не влезе.