Форум 1852 - LCI с наднормено тегло на коляното - СПОРТНА МЕДИЦИНА
| Форум MedicinSportiva.Ro Изберете друга тема | Форум 1801 19 октомври 2013 г. актуални: ЯМР на коляното повтарящо се изкълчване | Форум MedicinSportiva.RoИзберете друг номер или друга дата | ||
| Форум 1851 26 юни 2014 г. актуални: варират лист за наблюдение на обучението | Форум 1852 2 юли 2014 г. актуални: изкълчени колене отслабване | Форум 1853 17 юли 2014 г. актуални: спортна кардиология необичаен шум в гърдите при усилие | ||
| Как работи форумът?Отговори на често задавани въпроси | Форум 1855 25 юли 2014 г. актуални: изкълчени колене родна NMR интерпретация | Попитайте - Обсъдете - Отговорете |
Преди 5 дни имах изкълчване на коляното с разкъсване на lci от спешното ми казаха, че трябва да отслабна, аз съм 1,75 и 80 кг, необходимо е да отслабна, това е свързано с изцеление?

Да.
Препоръчително е да започнете хранителна програма, успоредно с възстановителната (за нараняване на вътрешната колатерална връзка на коляното).
Този лигамент стабилизира коляното - особено когато има подчертано валгусно коляно (популярно: долни крайници в X); при хора с наднормено тегло заздравяването често се случва с "дефект", което води до хронична нестабилност на коляното (вероятно с рецидив на изкълчването).
Използването на ортеза за стабилизиране на коляното благоприятства заздравяването на лигамента, но индикацията за загуба на тегло се запазва.
Излишното телесно тегло влияе отрицателно върху заздравяването на всяко състояние на носещите конструкции (които поддържат тялото).