Форма на бомба по време на кърмене - гинекологичен експерт отговори Изгарящи мазнини за кърмещи майки
Февруари Peller Mariann: Диетично кърмене на мазнини за кърмене майки, които кърмят Двадесет и осем килограма плюс за девет месеца.
Е, за 38 седмици, защото през последните две седмици вече не смеех да стоя на кантара.
Допълнителни писания от Мариан Пелер
И дори преди някой да си помисли НЕ, аз наистина изобщо не ядох. Peller Mariann Препоръчвам никога да не съм ял толкова съзнателно, както през бременността.
Когато мой приятел диетолог ме измери през четвъртия месец, той каза, че ще кача поне двадесет килограма, просто въпрос на конституция. По това време още не му вярвах и исках да докажа с всички сили, че няма да е прав. Нямах шанс ... Едно изгаряне на мазнини за кърмещи майки напред, две назад След раждането, след шоковете от първите две или три седмици, балансът беше с четиринадесет килограма по-малко.
И там бях заседнал. В продължение на четири месеца бях безпомощно затворен в тяло, което искрено мразех. Разбира се, в началото толкова много важни неща отвличат вниманието на човек от това!
Освен това там е и съпругът ни, който също се бори с шокиращи нови преживявания и ни гледа за кърмещи майки, които да кърмят, като вече не вижда не само любовта му, но и майката, която ражда бебето си.
Разбира се, че прощаваш и лъжеш любезно: красива си, живота ми. Това е вашата работа! Панталони-клоуни и чаршаф за палатки Но с изминаването на дните установих, че въпреки че вече не съм бременна, все още бях принуден да нося същите чаршафи и палавки.
Изглеждаше неописуемо безнадеждно за мен да се впиша отново в дреха с размер един. Това чувство ми даде сила, за която дори не се надявах в мечтите си.
Още статии по тази тема
Решителността се роди и съчетана с желязна воля. Знаех, че това за съжаление няма да върви по друг начин. В консултация с моя лекар, педиатър и медицинска сестра започнах да тренирам през седмата седмица.
Паролата е градация. Първата цел беше да кърмите майките на двадесетте горелки за паралелно, на стълбище. До мен малкият Корнел, ако бях остъклен, просто спеше. Но се случваше и той да изрази неуважението си, че не се занимава с него.
Диета по време на кърмене
Запях задъхано и й казах, че мама ще бъде уравновесена и щастлива, когато започне да отслабва добре и това ще я зарадва, ще видите! Нещата са се получили, той е свикнал да може да се върти около мен цял час днес, докато аз подскачам.