Фокусирайте се върху калоричната стойност на брашното Форум за балансирана диета и хранене
Внимание: Мненията, изразени в този форум, са на членовете на aujourdhui.com. Преди да следвате съвети, взети от дискусия, моля, потвърдете ги с лекуващия лекар !
Фокусирайте се върху калоричната стойност на брашното?
Ето, чудех се, може би ще ви се стори глупаво, но ей!
Брашното, веднъж смесено при приготвяне, сварено, има ли същата енергийна стойност, както когато е било сухо? Подобно на тестени изделия, грис ориз. веднъж приготвени, преминете от приблизително 365cal/100g на 90 110cal/100g
Благодаря предварително за вашите отговори!
Вижте профила Отговорете на този коментар подайте сигнал за злоупотреба
Ето таблица, която може би може да ви помогне !
ЗЪРНЕНИ И ПРОИЗВОДНИ . по азбучен ред
Стойности на 100 г храна. Въглехидратите, протеините и липидите са в грамове. Енергийна стойност в kcal [за Kjoules, умножете по 4.18].
Вижте профила Отговорете на този коментар подайте сигнал за злоупотреба
правилно, не мисля, че калоричната стойност на дадена храна може да се промени в зависимост от начина на готвене, но може да греша !
Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com.
Можеш ли регистрирайте се безплатно като кликнете тук.
Ако вече сте член, влезте тук:
Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "
Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "
те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете
ТЪНКОСТ
- Съвети за отслабване
- Файлове за отслабване
- Диета
- Продукти за отслабване
- Устройства за отслабване
- 50 диети за отслабване
- Тест за отслабване
- Проучвания за отслабване
- Диетична програма
- Диетично меню
- Списък за пазаруване
- Физически упражнения
- ИТМ изчисление
- IMG изчисление
- Крива на теглото
- Правило на диетата
- Експертни блогове
- Диетичен блог
ХРАНЕНЕ
- Хранителни съвети
- Ръководство за храна
- Детокс лечение
- Хляб
- Цели зърна
- Минерална вода
- Предимства на минералната вода
- Хранителни добавки
- Ниво на холестерол
- Брояч на калории
- календар за плодове и зеленчуци
- Диетолози
- Тест за храненето
- Хранителни проучвания
- Експертни блогове
- Блог за хранене
СВАРЕН
- Кухненски съвети
- Рецепта за отслабване
- Рецепти за готвене
- Топ 20 рецепти
- Входна рецепта
- Рецепта за салата
- Рецепта за ястие
- Международна кухня
- Рецепта за супа
- Вегетариански рецепти
- Лесна рецепта
- Детска рецепта
- Балансирана закуска
- Кухня викторина
- Кухненски проучвания
- Експертни блогове
- Блог за готвене
ПСИХО
- Антистрес
- Бъдете ефективни
- Промяна на времето
- Психологически тест
- Любов
- Двойка
- Семейство
- Съблазняване
- Работа
- Ръководство за сексология
- Ръководство за патологии
- Викторина за психо
- Психопроучвания
- Експертни блогове
- Психо блог
ФОРМА И ЗДРАВЕЙ
- Мека медицина
- Женски спорт
- Физически упражнения
- Грижи без риск
- Релаксация
- Разтягане
- Хигиена
- Сексуалност
- Болки в гърба
- Масажи
- Фитотерапия
- Йога
- Грижа за тялото
- Лице против стареене
- Хомеопатия
- Тест за фитнес и здраве
- Фитнес и здравно проучване
БРЕМЕННОСТ
- Записи на бременността
- Дизайн
- Дата на овулация
- Тест за бременност
- Бременност месец по месец
- 160 практически листа
- Бременност храна
- Бременност здраве
- Формалности
- Двойка и сексуалност
- Доставка
- Календар за бременност
- Китайски календар
- Снимки на мис бременност
- Ръководство за майчинство
- Ръководство за собствено име
- Продукти за бременност и тестове
- Тест за бременност
- Проучвания за бременност
- Блог за бременност
БЕБЕ МАМА
- Кърмене
- Бебешко шише
- Събуждане на бебето
- Бебешки език
- Здраве на бебето
- Бебешка тоалетна
- Спящо бебе
- Супер бебе
- Тест за родители
- Грижи за деца
- Подаръци за деца
- Викторина на бебето мама
- Анкети на бебето мама
- Блог на млада майка
КРАСОТА
- Файлове за красота
- Рецепти за красота
- Грим
- Коса
- Против стареене
- Процедури за лице и тяло
- Епилация
- Тест за красота