Флавоноиди - природни науки Santé Editions Sàrl

Флавоноиди

цитрусови плодове и наднормено тегло

Консумацията на екстракт от цитрусови плодове би помогнала за справяне с наднорменото тегло, според проучване, проведено върху извадка от корейска затлъстела популация.

Конвенционалните подходи за предотвратяване или лечение на затлъстяване включват балансирано хранене, увеличаване на енергийните разходи и промяна в начина на живот. През последните години се наблюдава и интерес към ефектите, които някои хранителни вещества могат да имат върху управлението на теглото.

По този начин, неотдавнашен преглед на литературата обобщава потенциалната роля на биоактивните компоненти, присъстващи в зеления чай, зелено кафе, плодове, нар, джинджифил, ядки или семена за предотвратяване на затлъстяването, управлението на теглото и усложненията при затлъстяването.

Напоследък смес от флавоноиди Флавоноидите придават своя кафяв, червен, жълт, лилав или син цвят на цветя и плодове. включително антоцианини и флаваноли, извлечени от цитрусови плодове, показва интересни ефекти при хора със затлъстяване или с наднормено тегло. Счита се, че тези ефекти се упражняват чрез антиоксидантни механизми. Антиоксидантът е вещество, което се противопоставя на вредното действие на свободните и прорадикалите. и противовъзпалителни, както и понижаващи холестерола и триглицеридите.

Някои проучвания, проведени от екипи от френски изследователи, са показали върху наднормено тегло и здрави индивиди, че тази смес от флавоноиди Флавоноидите придават своя кафяв, червен, жълт, лилав или син цвят на цветя и плодове. екстрактите от цитрусови плодове имат благоприятен ефект върху антиоксидантния и възпалителен статус, телесния състав и по-специално намаляват коремните мазнини и обиколката на талията, като същевременно подобряват мускулната маса.