Flamiche в maroilles

Добавям рецепти, за да съставя менюто си за седмицата.

Добавям съставки, за да създам рецепта.

Добавям рецепти, за да създам моята готварска книга.

Общо калории: 1756 ккал/1 Фламиш с мароле: 1756 ккал/1 част: 293 ккал

40 гр. Несолено масло + 1 лешник (8 гр.)

150 гр пшенично брашно t45 + 1 чаена лъжичка (4 гр)

15 cl полуобезмаслено мляко (152,2 gr)

4 гр. Незабавна суха хлебна мая

200 гр мароили

1 яйце (52 гр/57,8 гр бруто)

4 щипки смлян черен пипер (0,8 гр)