Физиотерапия на болки в гърба - възможни процедури и тяхната ефективност

Болка в гърба, известен под медицинските термини на „болка в гърба","лумбаго","ломбосакралгия" или "lombosciatalgie", Са много често срещани днес в медицинската практика, като най-честите причини за тези болки са състояние на мускулите или връзките на гърба, движение на междупрешленните дискове, остеоартрит, дискова херния, увреждане на нервите на лумбалния сплит и т.н.

Според проучвания, проведени в това отношение, приблизително 90% от населението от цял свят, поне веднъж в живота си, болки в гърба. Според тези проучвания средната възраст на поява на болки в гърба намалява.

Вече са разработени множество терапевтични методи за борба и облекчаване на болки в гърба. Сред тези терапевтични методи споменаваме: кинетотерапия, терапевтичен масаж, физиотерапия, почивка в леглото, локално приложение върху повърхността на болезнената зона на топли или студени компреси, аналгетик, мускулен релаксант или противовъзпалително лекарство и в тежки случаи, без отговор на гореспоменатите хирургични методи, интервенция.

Физиотерапия на болки в гърба е терапевтичен метод за борба с болки в гърба, леснодостъпен, неинвазивен, без странични ефекти, който включва използването на светлина (фототерапия), ултравиолетови лъчи (актинотерапия), електричество (електротерапия), ултразвук или електромагнитно поле за подобряване болка в гърба. Физиотерапията също може да има ефект спазмолитично и вазомоторни и насърчава отпускането на мускулната маса.

Основните цели на туилизираната физиотерапия за борба с болките в гърба са намаляване на възпалението и болката възвръщане на правилното положение на гръбначния стълб и цялото тяло, отпускане на мускулите на задния гръден кош, който е свит, предотвратяване на усложнения, които могат да възникнат в този случай и възстановяване на функциите на гръбначния стълб.

Борба с болки в гърба чрез електротерапия

електротерапия е специална форма на физиотерапия, която включва използването на електричество с различни честоти за предотвратяване или лечение на различни заболявания.

Електротерапията е особено полезна за облекчаване на болките в гърба.

Сред физиологичните ефекти на електротерапията са следните аспекти:

Антиалгичен ефект, вторичен за намалена възбудимост на тъканите
Повишена пропускливост на кожата
Повишаване на локалния метаболизъм
Хипероксигениране на тъканите в тялото
Намалена нервна рефлексивност
Активиране на кръвообращението в мускулите (300%) и кожата (500%), с вторична вазодилатация
Регулиране на предаването на нервен импулс при невровегетативни дистонии
Седативен ефект върху централната нервна система
Аналгетичен ефект (действа върху двигателните нерви при рефлекторна терапия)
Ефект на вегетативно нервно стимулиране.

За облекчаване и борба с болките в гърба чрез електротерапия се препоръчва да се поставят електроди, през които се предава галваничният ток, в свещената област.

йонофореза

Електротерапията може да бъде свързана йонофореза. Последното включва въвеждане на лекарства в човешкото тяло чрез постоянен ток. Тази процедура включва електролитна дисоциация на лекарствата и транспортиране на катиони и аниони до мястото, където се извършва електролизата (транспорт в посока, обратна на техния електрически заряд; металите и алкалоидите се нанасят върху анода и халогените и киселинните радикали се прилагат върху катода).

Дълбочината, с която йони достигат вътрешността на човешката кожа, варира в зависимост от множество фактори: концентрацията на йони, тяхното атомно тегло, продължителността на процедурата, големината на електродите. Прилагането на йони се извършва в болезнената област или във висцеро-кожната рефлексогенна област.

Сред лечебните вещества, използвани за йонизация, споменаваме: калциниран хлорид и дестилирана вода, циановодороден новокаин и дестилирана вода, магнезиев сулфат, свързан с натриев хидроксид и дестилирана вода, хистамин и дестилирана вода, натриев салицилат, свързан с разредена солна киселина и дестилирана вода, на калий, свързан с разредена солна киселина и дестилирана вода, хиалуронидаза, комбинирана с натриев ацетат или дестилирана вода.

Електротерапията има следните препоръки за употреба:

Артроза (може да се извърши йонизация с калиев йодид)
спондилоза
остеопороза
Ревматоиден артрит
Възпалителен ревматизъм (може да възникне йонизация с натриев салицилат)
фибромиалгия
епикондилит
Посттравматични последствия.

Сред видовете електрически ток, използван за извършване на електротерапия, са: галваничен ток, правоъгълни токове на Траберт, диадинамични токове, токове на Ледук.

Галваничните вани, баните на Stanger и галваничният масаж също могат да бъдат ефективни при терапия на болки в гърба.

Борба с болки в гърба чрез ултразвукова терапия

Ултразвукова терапия е специална форма на физиотерапия, която използва ултразвук за терапевтични цели.

Ултразвуковата терапия може да бъде вариант за борба с болките в гърба чрез високочестотен вибриращ масаж.

Ултразвуковата терапия има ефекти върху кожата, костната тъкан и кръвоносните съдове.

От физиологични ефекти на ултразвуковата терапия върху човешкото тяло, което споменаваме:

Обезболяващ ефект. Ултразвуковата терапия с умерена доза блокира болковите пътища.
Миорелаксантен ефект
Хиперемичен ефект. Ултразвуковата терапия със средни дози влияе върху невровегетативната система.
Трофичен ефект (резорбиране)
Фибролитичен ефект. Ултразвуковата терапия увеличава пропускливостта на тъканите, влияе на клетъчната реактивност, причинява вазодилатация, стимулира редокс процесите и увеличава локалния метаболизъм.

Показана е ултразвукова терапия при следните условия:

хроничен ревматоиден артрит
възпалителен ревматизъм
анкилозиращ спондилит
спондилоза
артроза
остеохондроза
болка вертебрални синдроми (като болка в гърба, синдром на рамото, цервикален синдром, лумбален синдром, лопаточно-хумерален периартрит, синдром на рамото)
миалгичен синдром
невралгия, неврит
теносиновит
епикондилит
посттравматични ставни и мускулни нарушения.

Ултразвуковата терапия е противопоказана при следните обстоятелства: нарушения на коагулацията, чупливост на капилярите, активна туберкулоза, тумори, фебрилни състояния, тромбофлебит и други венозни заболявания, кахексия, остри възпалителни заболявания, пигментация на невуси и др.

Не се препоръчва да се прилага ултразвукова терапия директно върху гръбначния мозък, мозъка, сърцето, белите дробове, далака, черния дроб, големите съдове в тялото, матката и зоните за растеж на костите при деца и юноши.

Борба с болки в гърба чрез фототерапия

Фототерапията е особена форма на физиотерапия, която използва инфрачервено лъчение за терапевтични цели (използва светлинна енергия, която може да действа върху човешкото тяло).

Фототерапията може да се използва за облекчаване и дори борба с болките в гърба.

Светлинната енергия може да има следното ефекти върху тялото човек:

стимулира локалното кръвообращение в областта, където се прилага
стимулира процесите на възстановяване на тъканите и локалния метаболизъм
бори се със спастични състояния, застой, мускулна контрактура и задръствания
има аналгетично действие, чрез директно облъчване на нервните окончания
показва дълбоко рефлекторно действие
стимулира дейността на фагоцитите в организма
има висцерални и невровегетативни ефекти, чрез облъчване на рефлекторни дерматоми
стимулира дейността на потните жлези
стимулира нервната дейност в кожата
причинява регенерацията на клетките, присъстващи в епидермиса
стимулира образуването на меланинов пигмент в кожата
увеличава притока на венозно връщане
ускорява пулса
увеличава броя на левкоцитите
стимулира хемопоетичната функция
улеснява гладкото протичане на газообмена на дихателно ниво и др.

Показана е фототерапия за лечение и контрол на следните заболявания:

дегенеративни ревматични заболявания
посттравматични последствия от болка
алгични вертебрални синдроми
метаболитни заболявания
неопластични заболявания
нарушения на периферното кръвообращение и др.

Фототерапията е противопоказана при следните обстоятелства: при стомашен или чревен кръвоизлив, при скорошна травма, при остри възпалителни заболявания.

След проведените фототерапевтични сесии за борба с различни заболявания или патологични състояния, включително болки в гърба, има малък брой случаи, при които катаракта и фотоофталмия се появяват като неблагоприятни ефекти от тази терапия.

Актинотерапия

Актиновата терапия е определена форма на физиотерапия, която включва употреба ултравиолетова радиация за различни терапевтични цели. В този контекст могат да се използват ултравиолетови лъчи с дължина на вълната между 400 и 180 микрона.

Актинотерапията може да има забележителни резултати при болки в гърба.

През ефектите, които има актинотерапията върху човешкото тяло споменаваме следните аспекти:

причинява пигментация на кожата, като стимулира секрецията на меланин и я мобилизира в епидермалните клетки
понижаване нивата на кръвната захар
важен аналгетичен ефект
стимулира метаболизма на фосфо-калция чрез образуване на витамин D2 от ергостерол върху кожата
намалява чувствителността на болката в периферните нерви
намалява симпатиковия тонус
причинява вазодилатация след хистаминовата секреция
бактерицидни ефекти
инхибира синтеза на ДНК и насърчава нейната денатурация
стимулира функцията на жлезите с вътрешна секреция чрез медиатори
влияе върху процесите на намаляване на тъканите и пропускливост
увеличава общия метаболизъм при вторична екскреция на азот.

Показана е терапия с актин за терапевтични цели при следните състояния или патологични състояния:

възпалителни или дегенеративни ревматични заболявания
lombosciatica
остеопороза
остеомалация
алгонейродистрофични синдроми
ортопедични условия
Остеоартикуларна туберкулоза
посттравматични последствия
рахит
латентна тетания
спазмофилици
ендокринологични нарушения
метаболитни нарушения
невровегетативни нарушения със симпатикотония и др.

Актиновата терапия е противопоказана в случай на следните състояния: чернодробна недостатъчност, бъбречна недостатъчност, лупус, белодробна туберкулоза, тромбофлебит, кръвоизлив, нарушения на пигментацията, свръхчувствителност, бременност, тревожна астенична невроза, напреднала артериосклероза.

След сеансите на актинотерапията в малък брой случаи са регистрирани следните негативни странични ефекти: актинична уртикария, фотодерматоза, остър актиничен еритем, нарушения на пигментацията.

масаж

Масажът е упражнението върху повърхността на тялото на различни ръчни манипулации, за хигиенни или терапевтични цели. Масажът може да има положителни механични ефекти, въздействие върху съдовата система и нервната система.

На съдово ниво масажът влияе пряко върху повърхностната циркулация и индиректно дълбоката циркулация. Освен това масажът причинява капилярна вазодилатация и стимулира перисталтиката.

Масажът има механичен ефект върху човешкото тяло, като подобрява условията на кръвообращението, абсорбира интерстициалните течности и подобрява помпената функция на сърцето.

На нервно ниво масажът действа чрез нервните окончания, присъстващи в кожата, мускулите, сухожилията и алигаторите, улеснявайки предаването на нервните рефлекси в централната нервна система през гръбначния тракт.

Основните маневри, извършвани по време на терапевтичен сеанс на масаж, са следните: ексфолиране, месене, перкусии, триене и вибрации.

Продължителността на масажната сесия е различна, в зависимост от зоната, в която се извършва; Средно масажната сесия трае между 20 и 30 минути.

Масажът трябва да се извършва ежедневно или поне през ден. Масажните сесии се провеждат сутрин.

Терапевтичен масаж провежда се в продължение на поне две или шест седмици, за да се получат подходящи резултати.

По време на сеанс на масаж той започва с периферните крака, след което отива към багажника. В края на всяка масажна сесия се препоръчва да се извърши активна и пасивна ставна мобилизация.

Препоръчва се терапевтичен масаж за контрол и лечение на следните заболявания или патологични състояния:

посттравматични последствия
мускулна контрактура
невралгия
заболявания на сухожилията или сухожилията
последствия от дълбок тромбофлебит
невромиалгии
трофични разстройства
различни кожни лезии, като язви или язви и др.

Масажът е противопоказан в случай на наличие на следните заболявания:

атеросклероза
неопластични заболявания
остри инфекциозни заболявания
системни заболявания (като хемофилия и др.)
остри висцерални заболявания (като холецистит, абсцеси, ангиоколит и др.)
различни кръвоизливи (като метрорагия, хематемеза и др.)
специфични инфекции (като луес, туберкулоза и др.). [1], [2], [3], [4], [5]

Постоянното усещане за умора е изключително често. Всъщност около една трета от тийнейджърите са здрави.

Умората, известна в медицински термини като умора, е чувство за нужда.

Астенията е симптом, характеризиращ се със състояние на физическа и психическа умора, което засяга всеки.

Болката в кръста може да бъде причинена от множество причини: разтягане или изкривяване на мускулите или връзките.

Специалистът може да посочи, при възстановяване, в допълнение към програма за физиотерапия или медикаментозно лечение.

Болките в гърба са един от най-често срещаните здравословни проблеми, с много висока честота: 4 d.