Физиологични ефекти на жлъчните киселини

(Извадки от литература и експертни видеодискусии)

1. Храносмилателна подкрепа - разграждане на мазнините с жлъчна киселина

Експертната дискусия на д-р Ерика Балайча за областите на действие на жлъчните киселини

2. Ефект на жлъчните киселини върху камъни в жлъчката

„Камъните в жлъчката са най-често срещаните жлъчни заболявания. Този проблем засяга 15% от унгарското население през целия си живот. " 5
‘Един от най-важните елементи за предотвратяване на камъни в жлъчката е, че черният дроб произвежда достатъчно жлъчка и има достатъчно изпразване на жлъчката и се изпразва възможно най-лесно от жлъчния мехур. Смисленото, балансирано хранене е важно. Заслужава си да ядете меки яйца, сланина, препечен хляб с масло, те се обръщат към жлъчния мехур и изпразват жлъчката, произведена през нощта. “6 Да ядем сутрин като царе, по обяд като граждани и вечер като просяци.

Жлъчката съдържа значителни количества холестерол. Разтворимостта на холестерола е изключително лоша, но високото съдържание на жлъчна киселина и лецитин в жлъчката му позволява да се поддържа в разтворена форма. При патологични състояния съотношението холестерол/жлъчна киселина-лецитин се променя в полза на холестерола, холестеролът се утаява и се образуват кристали на холестерола, т.е. холестеролни камъни в жлъчката. ’7

‘Камъните в жлъчката се развиват по няколко причини:

една от причините може да бъде дневен прием от 3, но поне 2 литра въглеродна киселина, ароматизанти и други добавки без добавки.
‘Друга причина е генетиката, така че тя се наследява главно в рамките на жените в семейството.
Често се среща и при жени по време на бременност.
Освен това начинът на живот и диетата също влияят на това.
Най-често прекомерният прием на мазнини може да е фон. Така че наднорменото тегло и високото съдържание на холестерол правят хората склонни към камъни в жлъчката.
В други случаи при диетите се случва обратното, защото те не консумират достатъчно мазна, мазна храна, за да стимулират жлъчния мехур за правилното производство на жлъчка.
Така че като цяло генетиката, лошите хранителни навици, чернодробната дисфункция са причината за камъните в жлъчката. ’8

‘Основните симптоми на камъни в жлъчката са:

тъпа болка под дясната ребрена арка,
храносмилателни оплаквания.
Ако камъкът повреди стената на пикочния мехур, започне в жлъчния канал или изцяло запълни пикочния мехур - болката става тясна, тя може да излъчи към лопатката, повръщане, изпотяване е типично. ’9

Какво можете да направите, ако вече сте развили камъни в жлъчката?

Прием на билкови препарати, състоящи се от жлъчни киселини и горчиви вещества
По-малко стресиращият начин на живот може да облекчи симптомите на камъни в жлъчката.
Освен това е важна „диета с високо съдържание на фибри“,
избягване на редовна консумация на алкохол,
редовно хранене,
достатъчен прием на течности,
избягване на мазни - мазни - пикантно - пушени храни. ’10