Физикална терапия за деца
Физическата терапия включва терапевтична програма, която използва техники (активни и пасивни) и специфични методи, с цел сомато-функционално възстановяване чрез упражнения. Може да се извърши още от раждането, а резултатите се появяват средно след 3 месеца, като се изисква поне период на поддръжка от 6 месеца-1 година. Препоръчва се за профилактика или лечение на голям брой заболявания, вариращи от церебрална парализа и синдром на Даун до постурални проблеми.
Статия, направена с участието на г-жа Лора Думитреску, детски физиотерапевт в Центъра за терапевтично съвършенство Активна жизнена терапия:
1. В какви ситуации препоръчвате физиотерапия за деца? Необходимо е направление от специалист?
За да разберем по-добре тази тема, първо ще обсъдим какво означава кинетотерапия и какво предполага тя. Като етимология думата физиотерапия идва от гръцкия език и означава „двигателна терапия“. Положителните ефекти от упражненията и масажа са известни от древността по отношение на предотвратяването или възстановяването от определени заболявания (мускулни болки, травми, затлъстяване и др.).
Като форми има кинетопрофилактика - клон, който включва набор от упражнения и дейности, чиято основна цел е да се предотвратят физически разстройства, но и да се поддържа здравословен начин на живот.
Физическата терапия включва терапевтичната програма (специфични техники и методи) и има за цел сомато-функционално възстановяване чрез упражнения.
Целите на физиотерапията са:
- Релаксация
- Корекция на стойката и подравняването на тялото
- Повишена подвижност на ставите
- Повишена мускулна сила и издръжливост
- Подобряване на координацията, невро-мускулния контрол на движението и баланса
- Увеличаване на капацитета за усилие
- Превъзпитание на чувствителността.
При деца се препоръчва физическа терапия за профилактика или лечение на много състояния, включително: церебрална парализа, забавени координационни нарушения, синдром на Даун, проблеми с позата, забавено двигателно развитие, болки в растежа, болки в гърба, спортни наранявания, синдром на хипермобилност, хипотония, болки в ставите, ювенилен артрит, мускулна дистрофия, неврологични нарушения (хемипареза, парапареза), затлъстяване (и други метаболитни нарушения), гръбначна амиотрофия, тортиколис. Най-често обаче това е: корекция на различни деформации на гръбначния стълб (кифоза, сколиоза, хиперлордоза), лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат (дислокации, плоскост, конски крак, геном варум или валгум), вродена дислокация на тазобедрената става.
Насоките за физиотерапия идват от лекаря специалист, следвайки целия процес на диагностика.
Програмата за физиотерапия включва: медицинска гимнастика, мануална терапия, медицински масаж, прилагане на кинезиологични или динамични ленти и всеки пациент се възползва от персонализирано лечение, в зависимост от диагнозата му.
2. На каква възраст може да се започне? Важно е да имате известна степен на сътрудничество от детето?
За физиотерапия няма възрастова граница, можете да работите дори с новородени. В техния случай състояния като вроден тортиколис, дисплазия на тазобедрената става, еднокопитна вар или други малформации на стъпалото или коляното се коригират много по-лесно, когато програмата за възстановяване започне рано.
Физическата терапия използва пасивни или активни техники. За пасивните техники няма нужда от участието на детето, тъй като движенията се извършват от физиотерапевта, а за активните техники е много важно пациентът да си сътрудничи, на който се основава целият терапевтичен процес.
Децата работят най-добре, когато комбинират терапия с игра, така че всеки терапевт трябва да осигури на детето свободно пространство, в което да работи, да му даде свобода, но внимателно да следи постигането на програмните цели. Също така е важно детето да се чувства насърчено, да се отнася с нежност и търпение.
3. Какъв е минималният интервал от време, но и максималният за терапията за осигуряване на оптимални резултати?
Интервалът от време се определя количествено според всяко дете и състояние. Резултатите трябва да се появят средно след 3 месеца и за да бъдат запазени, програмата трябва да продължи поне 6 месеца или 1 година. В случай на някои заболявания (церебрална парализа, увреждания на гръбначния мозък) процесът на възстановяване може да отнеме няколко години или може да бъде въведен в програмата за ежедневни дейности на детето през целия живот.
4. Има странични ефекти или противопоказания?
Тъй като е терапия, която включва само движение, а не инвазивни техники или използване на определени вещества, няма противопоказания или странични ефекти, когато се извършва правилно.
Физическата терапия подготвя детето за активен начин на живот. Чрез ежедневно движение и упражнения детето се развива хармонично както физически, така и психически.
5. При децата проблемите с позата са изключително чести. Какви препоръки имате за родителите?
Преминавайки през различни училища, установих, че по време на юношеството, където има скокове на растеж, децата се оказват в неправилна стойка, седнали прегърбени, с рамене отпред, с наведени глави напред, облегнати на пейки. Живеем във време, когато технологиите непрекъснато се развиват и това не е лошо, стига да не влияе върху развитието на детето както когнитивно, така и физически.
Друго нарастващо явление е увеличаването на процента на затлъстяване сред децата. Има много деца, които не успяват да хванат или ударят топка, нямат представа за активен живот. Повечето от тях прекарват 8-9 часа в детска градина или след училище имат други възможности и по този начин не спортуват, мускулите не са развити и не могат да поддържат растежа на костите. И без добре балансирани мускули се появяват всички онези проблеми, с които ние като възрастни се сблъскваме (различни болки в гърба, главата, крайниците, умора, липса на способност за концентрация, нарушения на паметта, раздразнителност).
Тъй като искаме да предотвратим всички тези заболявания, смятаме, че е много полезно да обучаваме децата, но също така трябва да работим в екип с родители и учители. Всички знаем, че първият пример за децата ще бъдат родителите, затова им препоръчваме да бъдат правилно информирани за развитието на детето, за да разберат кои са най-честите постурални проблеми, с които детето може да се сблъска и как могат да работят заедно, за да им помогнат. предотвратявам. Защото превенцията е много по-важна от лечението.
Важно е всяко дете да се оценява от постурална гледна точка, поне веднъж годишно.
Но най-важното е, че родителите трябва да се грижат за стойката си, за да дадат положителен пример.