Физически дейности, спорт Хирургия за затлъстяване Duisburg Sana Kliniken AG
Увеличаването на физическата активност след отслабване е съществена част от лечението на пациенти със затлъстяване и неговите усложнения.
Въпреки че ефектите от упражненията върху загубата на тегло често се надценяват, упражненията се препоръчват по различни причини.
Като част от отслабването, тялото разгражда не само мастната тъкан, но и мускулите. Поддържането на мускулите е от съществено значение за дългосрочната стабилизация на теглото, мускулите изгарят повече енергия, отколкото метаболитно неактивната мастна тъкан. Поддържането на мускулите също е желателно за оформяне на тялото и регресия на излишната кожа след екстремно намаляване на теглото. В допълнение към богата на протеини диета, следователно трябва да се извършват редовни упражнения.
В допълнение към увеличаването на ежедневните дейности, „повече пеша, по-малко с кола“, препоръчително е участие в спортове със затлъстяване. Спортни програми се предлагат от много клубове, фитнес студия, басейни и др. предлага се. Физическите дейности трябва да се увеличават постепенно в зависимост от развитието на теглото и устойчивостта.
Като част от програмата за предоперативна мултимодална терапия, паралелно с хранителната терапия се изискват доказателства за физически дейности/спорт за поне 150 минути седмично. Това включва участие в спортни програми като рехабилитационни спортове, клубни спортове, фитнес студия, аквааеробика и др. Като доказателство се изискват ясни сертификати. Центърът за затлъстяване NRW също извършва редовно протокол за броячи на стъпки.
В Ремшайд има възможност да участвате в спорта за затлъстяване в нашата клиника с г-жа Blumenthal като част от MMK.