Физическа активност, от съществено значение за предотвратяване на инфекция с COVID-19

активност

Неотдавнашно проучване предполага, че физическите упражнения могат да помогнат за предотвратяване или намаляване на тежестта на дихателния дистрес от COVID-19. Според друго проучване това също може да ви помогне да се възстановите по-добре.

Защо това е важно

Синдромът на острия респираторен дистрес (ARDS) не е уникален за коронавируса, той може да бъде резултат от множество патологични ситуации. Засяга между 3 и 17% от пациентите с COVID-19. Освен това френски и чуждестранни изследвания подчертават, че голяма част от пациентите, страдащи от ARDS, имат умерено до тежко затлъстяване.

Ново проучване изследва механизмите, чрез които физическата активност може да предотврати тежки форми на нова коронавирусна инфекция.

За д-р Ян (Университет на Вирджиния), автор на наскоро публикувано проучване за физическата активност и Covid-19, „единственият защитен съвет, който чувате сега, е или социално дистанциране, или респиратор, сякаш всичко, което можем да направим, е да избягваме излагане или да разчитаме на респиратор, за да оцелеем, ако сме заразени ... И все пак 80% от потвърдените пациенти с COVID-19 имат леки симптоми без нужда от дихателна подкрепа. Въпросът е защо. Нашите открития за ендогенен антиоксидантен ензим дават важни улики и ни накараха да разработим нова терапия за ARDS, причинена от COVID-19 ".

Ученето

Следователно в основата на тази защита чрез физическа активност е, според тези американски изследователи, мощен антиоксидант, наречен извънклетъчна супероксиддисмутаза (EsSOD).

Този мощен антиоксидант се бори срещу свободните радикали. Нашите мускули естествено правят EcSOD по време на тренировка. Всъщност изследванията показват, че дори една тренировка увеличава производството на този антиоксидант. За д-р Ян „Редовното упражнение има много повече ползи за здравето, отколкото си представяме. Защитата срещу това сериозно респираторно заболяване е само един пример ”.

Изследването на Ян също предлага EcSOD като потенциално лечение за ARDS. Например генната терапия може един ден да се използва за увеличаване на производството на антиоксидант, така че защитното му присъствие в белите дробове да се засили при пациенти, борещи се с COVID-19.