Fitt Centrum

Характеристики и предимства на часовниците TRX group:

Разнообразното натоварване, сила и издръжливост се развиват едновременно, координацията се подобрява.
Висока интензивност, повишено изгаряне на калории.
Функционално обучение, сложни движения, много мускули, работещи наведнъж.
Кръвното налягане спада.
Основните мускули работят при всяко упражнение.
Връзките на ставите са укрепени.
Интензивна тренировка, увеличен ефект на изгаряне (калориите изгарят в продължение на 24-48 часа след тренировка).
Ефективното тонизиране (при правилно хранене) намалява телесните мазнини и увеличава мускулния процент.
Упражненията могат да бъдат постоянно затруднени и безкрайно разнообразни.
Това е приятно и многостранно натоварване за всички, независимо от пола, възрастта или нивото на подготовка.
Развива умения, които също са необходими в ежедневието.
Зарежда ви с енергия.

По време на нашите групови уроци и по време, уговорено по телефона.