Фитнес залата Cardio Zone
14 различни станции за вашата тренировка за издръжливост
на над 80 кардио тренировъчни станции
Този кростренажор намалява натоварването от една страна, защото елипсовидната технология имитира естественото движение на крака при ходене или бягане. В допълнение, обучението с CrossRamp позволява® насочване към различни мускули в долната част на тялото.
Плавно и удобно тренировъчно изживяване, имитиращо естественото човешко движение.
Професионалният електронен велоергометър симулира шосейно колело и предлага биомеханично правилно положение на краката, което намалява натоварването на коленете и ставите и осигурява комфортна тренировка.
Напълно ново усещане за фитнес. Едно устройство, което ви предлага безкрайно разнообразие от последователности на движенията и благодарение на лекотата си на движение, превръща всяка тренировка в индивидуално изживяване.
Това устройство, което е лесно за качване и слизане, привлича всички нива на фитнес, комфортната седалка с луксозна подпора за гръб предлага изключителен комфорт. Поради отпуснатото седнало положение и оптималното разстояние между педалите, велоергометърът е подходящ вариант за вашата кардио тренировка.
Обучение по гребане: Причините, поради които хората избират да гребят, са много различни: мечтата за участие в олимпийските игри, възстановяване след контузия, подобряване на общата физическа форма, загуба на тегло, сърдечна рехабилитация и т.н.
Завладяващият метод на тренировка на Summit Trainer съчетава изкачването с обучението на цялото тяло на кростренажор. Можете лесно да контролирате интензивността на тренировката и да насочвате към определени мускулни групи - индивидуална тренировка.
Megatrend: въртенето на педал на място е перфектна тренировка за тялото и ума. И: всеки може да го направи. Действителното обучение се провежда интензивно или по-обширно в зависимост от целта на обучението, като се използват параметрите каданс, съпротива и стойка.
Тази бягаща пътека се адаптира към естествената походка: тласъкът е лесен, а тренировката винаги е ефективна и с нисък стрес. Разходка надолу е възможна.
Crosswalker има памет - по-точно запомня всички настройки, обхвати на лоста, съпротивления, планове за обучение и т.н. След еднократната първоначална настройка всичко отива автоматично: Crosswalker се настройва за секунди.
Просто, безопасно, ефективно. Този велоергометър ви разваля със своята автоматична настройка, интелигентна функционалност и впечатляващата си биомеханика.
CrossRamp® ви предлага наклони на рампа между 10 и 35 градуса. В зависимост от настройката се обръща внимание на различни мускулни групи, което гарантира разнообразна тренировка. Уникалният, сближаващ се контрол на движението се основава на вашите естествени движения при бягане и ходене.
Наклонената бягаща пътека предлага по-висока максимална скорост и позволява наклони до 3%.
Просто, безопасно и без бариери. Този велоергометър ви глези с въвеждането на ниво и автоматичната си настройка, интелигентната функционалност и впечатляващата си биомеханика.
Ефективна загуба на мазнини. Повече издръжливост. По-добро определение на мускулите
Застанете в клуба на старите тухлени зидарии 80 тренировъчни станции за издръжливост на разположение за вашето лично обучение. Класиката е колоездене, гребане, джогинг, разходки, алпинизъм, катерене и ски. Можете да избирате между 10 Спортове за издръжливост.
Кардио упражнения
Всички станции са с най-високо качество и най-модерен стандарт. Те позволяват кръгли и меки движения, които са нежни към ставите и имат личен мониторинг на пулса.
Кардио тренировките в старата фабрика за тухли се смятат за „извор на младостта“.
Какво трябва да направите за него:
Вслушайте се в сърцето си - защото ориентираните към здравето сърдечно-съдови тренировки могат да укрепят работата на сърцето ви.
Устойчиви цели на кардио тренировките или издръжливостта:
Кардио тренировки за хора "без време"
Три разнообразни зони за кардио верига с най-модерното оборудване за тренировка за издръжливост ви очакват в Alte Ziegelei.
Интегрираните системи за контрол на обучението от milon ® гарантират, че времето за обучение може да бъде определено предварително.
Трите тренировъчни кръгови часа са 11 минути, 17,5 минути и 22 минути и могат да бъдат удължени индивидуално.