Фитнес за жени в Хамбург - дамско активно студио Bramfeld

Frauen Fitness Hamburg: Студиото Damen Aktiv предлага фитнес и здравни спортове, особено за жени, в продължение на повече от 25 години.

Фитнес за жени Хамбург

Дамско активно студио Bramfeld

Студиото Damen Aktiv предлага фитнес и здравни спортове, особено за жени, в продължение на повече от 25 години.

В нашето фитнес студио за жени можете да се възползвате от работещи методи за обучение за селективно намаляване на мазнините и ефективно укрепване, специално насочено към женското тяло. Активното студио за жени в Хамбург Брамфелд предлага цялостна фитнес концепция, както и широка гама от курсове и уелнес. По време на личната проверка на фитнес, обучени треньори съставят индивидуална програма за фитнес, здраве или уелнес за вас.

Между другото, в Хамбург сме двама - Луруп и Брамфелд. Уговорете час за пробна тренировка!

дамско

Подходящо решение за всеки гол.

Стегнете кожата си - оформете фигурата си

Направена е първата стъпка към нов, здравословен живот и първите килограми са паднали. Сега искате да направите следващата стъпка по посока на мечтаната от вас фигура и да направите тази реалност. Работете върху него, ние искаме да ви помогнем.

  • Постигнете и задръжте фигура за благосъстояние
  • Съзнателно и балансирано хранене
  • Адресирайте проблемните области
  • Оформете фигурата
  • Постигане на здрава кожа

Здрав гръб

Укрепете гърба си и направете нещо добро за него: С целенасочени упражнения и редовно движение можете да дадете на мускулите на гърба си сила и еластичност.

  • Облекчете и премахнете болката
  • Предотвратяване на щети
  • Поддържайте мобилността
  • Изграждане на мускулите
  • Здравословна стойка на работното място

Сила и мускули

Вкарайте тялото си във върхова форма и противодействайте на стреса от ежедневието.

  • Увеличете производителността
  • Намалете риска от нараняване
  • Определете мускулите
  • Упражнявайте се здравословно, без претоварване
  • Изградете резерви на енергия за ежедневието

Отпуснете се и се отпуснете

Оставете стреса от ежедневието зад гърба си и изключете правилно.

  • възвърнете силата
  • Презаредете енергийните резерви
  • Забравете ежедневния стрес
  • Оставете ума си да се лута

Членовете казват за нас.

Ярослава Много съм доволна в дамското активно студио. Дойдох с целта да тонизирам и да отслабна и съм на най-добрия начин, благодарение на страхотната програма за отслабване и моя тренировъчен план.

Бианка тренирам в женското активно студио с много ентусиазъм и мотивация. Нямах опит или идеи, но ясни цели и пожелания за фигурата и здравето си. Срамежливостта беше отнета веднага и сега мога да организирам отново деня си самоуверено и активно.

Катрин тренирам за втори път със Slimbelly и съм надхвърлила целите си: със загуба на тегло от 5 кг загубих 3 см в размера на талията.

Jutta С анализа на храненето и хранителния план и страхотния коремен колан вече отслабнах с 10 кг. Благодаря на страхотния екип от дамското активно студио!

Марлене Марлене Г. е загубила 8 см обиколка на талията само за 4 седмици с коремния колан. Честито!

Grit Много съм доволна в женското активно студио. Дойдох с целта да сваля около 15 кг и вече съм в най-добрия път благодарение на фигурната програма с коремен колан и страхотната тренировъчна програма!

Голям успех! Сабина тренира в женското активно студио и е отслабнала с 10 кг с помощта на нашата програма за фигура и лечение на метаболизма. Продължавай така!

Ясмин Тя отслабна с 0,5 кг тегло и 9 см обиколка на талията за 4 седмици с програмата за фигури. Общо е дори 14 см (корем, 1 крак и дъно). „Забавлявайте се с неочакван успех!“

Анет Тя отслабна с 0,9 кг и 2,5 см в обиколката на талията за 4 седмици с програмата за фигури. Измерено спрямо общата обиколка (корем, 1 крак, дъно) е дори 7,5 cm. в michЗа мен коремният колан вече е неразделна част от обучението ми. ”

Сигрид Тя отслабна с 0,4 кг и 2,5 см обиколка на талията за 4 седмици с програмата за фигури. Измерено спрямо общата обиколка (стомах, 1 крак, дъно) е дори 5 cm. „Накрая една проблемна зона по-малко.“

Катрин Тя загуби 0,9 кг и 1,5 см обиколка на талията за 4 седмици. Общо е дори 7 см (корем, 1 крак, дъно). „Това е страхотно!“

Сабина Тя загуби 6,5 см талия и 1,2 кг тегло за 4 седмици и общо 11,5 см. „Това е страхотно!“

Ilse е загубила 2,1 кг и 3,5 см в обиколка. Измерено спрямо общата обиколка, тя е дори 6 см. „Сега ме обхваща амбиция и напред към целта си!

Лизан Тя е загубила 6,5 см в обиколката на талията и 0,5 кг с коремния колан. Измерено спрямо общата обиколка е дори 7см. вrascht Изненадан съм колко голям е успехът за толкова кратко време. ”

Катрин Тя загуби 4 кг и 5 см талия за 4 седмици. Като цяло страхотни 14,5 см. "Никога не бих си помислил, че успехът ще дойде толкова бързо!"

Джулия Тя е загубила 2,5 см в обиколката на талията и 3,5 кг със Slimbelly. „Бързо и спокойно за успех!“

Свеня Тя загуби 0,4 кг и 1,5 см талия за 4 седмици. „Damen Aktiv Studio ми даде реализируеми решения за моите желания за фигура!“

Катрин Тя е загубила общо 9 см талия, 4 см на бедрата и 2,5 см на краката. „Работи!“

Астрид Като цяло тя е загубила 29,5 см в обиколката на талията, 7 см на бедрото, 8 см на единия крак и е загубила 8,5 кг (7% телесни мазнини). „Невероятен резултат!“

Отслабване чрез фитнес на жените

Отново се почувствайте добре в тялото си и накрая достигнете желаното тегло: Ние ще ви помогнем да осъществите мечтата си. С целенасочени тренировки, перфектно адаптирани към женското тяло и вашите индивидуални нужди, вие ще постигнете целите си с нас, вашето дамско фитнес студио в Хамбург. Независимо дали стомах, крака или седалище, с нашата помощ отслабването работи по-ефективно от всякога.

Регистрирайте се сега за вашето пробно обучение.

Вашето дамско фитнес студио в Хамбург: курсове

Ние ви предлагаме широка гама от разнообразни и разнообразни курсове, които вие, като член на нашето фитнес студио, можете да използвате по ваше желание. Вземете максимума от вашата фитнес програма за жени в Хамбург: от курса за изгаряне на мазнини до Zumba до курса Fit Fight, поддържайте тялото си във форма и жизнена сила. Ние предлагаме и предложения за насърчаване на здравето като рехабилитационни курсове и пилатес.

В нашата гама от курсове има по нещо за всеки! Уговорете час за пробното обучение сега.

Вашият път към вашия успех!

Спорт за рехабилитация във вашата женска фитнес зала

Ако е необходимо, можете да се отпуснете и с нашите предложения в рехабилитационните спортове. Ако вашата мускулно-скелетна система е ограничена - напр. предизвикано от синдром на шийните прешлени, след дискова херния или мускулен дисбаланс - ще намерите правилното обучение при нас. Подобрете здравето си и направете нещо добро за тялото си. Ако имате лекарско предписание, вашата здравна застраховка ще покрие до 100% от разходите за вашето дамско фитнес студио в Хамбург.

Свържете се и ни позволете да ви посъветваме!

Вашето безплатно пробно обучение: Пробна седмица в женското активно студио

Убедете се в нашето предложение, преди да станете член - безплатно и без задължение. Тъй като в нашето дамско фитнес студио в Хамбург можете просто да се регистрирате за безплатна пробна тренировка по всяко време. Тренирате цяла седмица безплатно! По този начин ще опознаете по-добре нашите дамски активни студия, като придобиете изчерпателно впечатление за нашето предложение за обучение, нашите обучители и съоръжения.

Очакваме с нетърпение вашето посещение! Регистрирайте се сега за безплатната пробна седмица.

Запознайте се с нас сега

Бъди наш гост. Каним ви сърдечно да получите много лично впечатление от студиото Damen Aktiv. Очакваме ви с нетърпение!

Контакт

Дамско активно студио
Fabriciusstrasse 25
22177 Хамбург

Тел.: 040/69 11 112
Факс: 040/69 10 044
[email protected]

Работно време

Понеделник 9:00 - 21:00
Вторник 9:00 - 21:00
Сряда 9:00 - 22:00
Четвъртък 9:00 - 21:00
Петък 9:00 ч. - 20:00 ч.
Събота 10:00 - 15:00
Неделя 10:00 - 16:00