Фитнес тенденции в Instagram
Чаша житна трева и пълнозърнест тост, увити в апетитни ягоди, смутита, направени от екзотични плодове, спортен сутиен в неонов цвят и кариран корем или сложна акробатична поза на йога на плажа. Когато мислим за собственото си обучение, по някакъв начин тези образи не се появяват пред нас. Много по-упорита коса, потна тениска или вафла с разбит шоколад като награда.
С разпространението на социалните медии имаме повече възможности от всякога да надникнем в живота на звезди, треньори и спортисти. Преди десетилетия Анди Уорхол вече беше предсказал, че всички скоро ще станат известни за 15 минути, което с добре поставена снимка всъщност не е невъзможна мисия. Кой не би искал да получава признателни комплименти и много харесвания? От друга страна, малцина могат да надхвърлят, когато прясно споделено изображение не получава достатъчно внимание, защото сякаш сме посредствени, сиви и дори грозни. Новият показател за успех ли е броят на харесванията? Мнението на външния свят има по-голямо значение от това дали сме в равновесие със себе си или не?
Атрактивна снимка от добър ъгъл може да бъде направена от всеки, но да се изправим пред нея е, че много хора са перфектни във всяка снимка, това е силно самоуверено. И още по-тревожното е, че все повече тийнейджърки изпитват натиска на социалните медии: само красивите могат да бъдат успешни.
Сякаш спортът е ефективен само ако споделяме какво изпълнение сме изпълнявали с какви задачи. Струва си да направите снимка пред огледалото във фитнеса, само ако се движите в марков, красив, пъстър комплект. Класически сандвич със сирене и шунка за закуска е скучен, всъщност направо, сякаш е шик, защото не е толкова здравословен и особено не толкова скъп като звездната закуска. За традиционна гарнитура от закуски, да живеят сладките картофи. Аеробиката е излязла от мода, вие се занимавате с бъркотия. Удобен, свободно прилепнал анцуг вече е ретро, заменен от клин. Тенденциите идват и си отиват, разбира се, но те наистина се разпространяват само когато много знаменитости добавят имената си, като по този начин потвърждават, че определена форма на движение, рокля, храна или напитка не е средна, но я прави специална.