Фитнес Sportforum Castrop
Работата на спортния форум е насочена към хората. В конкретния случай това означава: вие. Ние сме там за вашите цели, за вашето удоволствие при всеки престой, за вашата експертна подкрепа. И за да можем винаги да бъдем по-добри, ние постоянно се грижим за квалификацията и по-нататъшното обучение на нашия отбор.
Концепцията за подкрепа на Sportforum познава само един фактор за успех: вашето удовлетворение. С това се измерваме. И по този начин можете да ни измерите. Очакваме с нетърпение да ви съветваме, придружаваме и се грижим за вас отдадено, компетентно и мотивирано.
✓ План за интензивно лечение
✓ Хранителни съвети
✓ Инструкции за устройства
✓ Повторна проверка/сравнителен анализ
Има важен параметър за текущото ви състояние по отношение на фитнес и здраве: съотношението на телесните мазнини към общото тегло.
Анализът на телесните мазнини създава предпоставките за постоянно поддържане на тази стойност и за надежден контрол на всички стъпки по пътя към желаното намаляване на телесните мазнини.
следващи срещи
Отслабнете здравословно и дългосрочно в нашите 8-седмични курсове по хранене.
Сряда, 06.09. в 19:30 ч.
Четвъртък, 07.09. в 10:00 ч.
Правилното хранене е централен компонент по пътя към идеалната фигура. И прави много повече: гарантира, че се чувстваме в състояние и можем да използваме напълно нашите жизнени сили. Нашите специалисти с удоволствие ще Ви посъветват относно храненето.
Ние анализираме поведението ви до момента и предлагаме подобрения, които отчитат вашите предпочитания.
Желаното тегло е едно, перфектната фигура е друго. Тъй като, докато желаното идеално тегло може да бъде постигнато чрез систематично отслабване, малко фигура е необходима за фигурата. Това обаче е много забавна работа.
Защото в Sportforum Figure Circle ще намерите най-висококачественото оборудване за обучение, което е събрано за една цел: да приведе всички части на тялото, свързани с фигурата в топ форма! Екипът на Sportforum с удоволствие ще ви обясни как работят устройствата и ще ви запознае лично с вашите единици в кръга на фигурата.
Оборудването за обучение е толкова удобно за потребителя, че можете да го използвате само по себе си след много кратко време
С увеличаване на възрастта мускулите ни се адаптират все повече и повече към стойката ни. Резултатът е съкратени гръдни и коремни мускули. Това се забелязва чрез болка в гърба и чрез напрежение в чувствителната шия и врата.
С пет ще се научите да се изправяте отново и да възстановите естествената подвижност, която приемаме за даденост при малките деца.
Доброто кръвообращение е важен фактор за успех за вашето собствено здраве и физическо благосъстояние. Стабилната, тренирана циркулация и здраво сърце, което бие са перфектните условия.
Съставихме програмата за обучение, която ви подхожда. Ние вземаме предвид колко основна фитнес вече имате и подбираме за вас упражненията, с които можете да напредвате стъпка по стъпка, без да се претоварвате.
Всъщност можете да тренирате навсякъде. Но никъде толкова ефективно, колкото на нашите устройства. Съвременната технология ви помага да намирате индивидуални настройки, да тренирате прецизно и да събирате успехи по-бързо.
Ще се радваме да ви преведем през нашия набор от оборудване и да ви запознаем с отделните модели, техните функции и предимства.
Функционално обучение или функционално обучение означава, че няколко мускула или мускулни групи се тренират едновременно с едно движение. Това е за разлика от традиционните силови тренировки, при които голяма част от упражненията често се изпълняват на машини и мускулите или мускулните групи се тренират изолирано.
Функционалното обучение служи за оптимизиране на представянето ви в областите сила, скорост, издръжливост, координация и мобилност. Безплатната, триизмерна тренировка подготвя тялото ви перфектно за различни изисквания за движение и служи като профилактика за спорт и ежедневни наранявания.
За тази цел ние предлагаме 30-минутни тренировки за малки групи с различни фокуси на обучение няколко пъти на ден.