Фитнес рецепта с вегански трюфели с фъстъчено масло - GymBeam Blog
Очаквате гости, но нямате представа какъв десерт да направите? Опитайте го отлично нашата фитнес рецепта, на веган трюфел, което изисква само 5 съставки и нито е необходима подготовка много време. Топка с трюфел съдържа само 3,9 g въглехидрати, но 8 g протеини. Опитай го!
Състав:
- 250 г хрупкаво фъстъчено масло
- 150 g био веган протеин с вкус на шоколад и горски плодове
- 150 g Jammy Spread с вкус на горски плодове
- 50 г 99% тъмен шоколад
- 10 г кокосово масло
Подготовка:
В голяма купа смесете фъстъченото масло, веган протеина и Jammy Spread и плътна маса ние правим. От получената смес Оформяме 20 топки, след това за няколко часа в хладилник поставете ги.