Фитнес рецепта Охлаждащ извара-банан сладолед с фъстъчено масло - GymBeam Blog
Няма по-добра рецепта за горещите летни дни a охлаждащ сладолед. Имаме добри новини за вас: вече не трябва да вземате деликатесите в магазина. Съставихме рецепта за фитнес, която да подготвите домашен сладолед, направен от качествени съставки. В основата му е извара, банан и фъстъчено масло, но можете да използвате и подсладител. Времето за подготовка е справедливо 15 минути, след това няколко часа във фризера, s готов за освежаване финост.
Състав:
- 250 г мека извара
- 1 зрял банан (120 г)
- 20 г черен шоколад
- 15 г фъстъчено масло на прах
- подсладител на вкус