Фитнес програми; Flix
ПРОГРАМИ
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolor magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris не сте ut aliquip ex ea commodo следствие. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolor eu fugiat nulla pariatur.
Упражнения със собствено тегло
TRX предлага упражнения, изпълнявани от окачени позиции със собствено тегло. По време на TRX тренировка се развива сила на издръжливост, рискът от наранявания е ограничен, може да се използва за възстановяване от гръбначни или ставни състояния, увеличава мобилността, баланса и стабилността, можем да работим и върху кардио тренировки.
Body Express
Body Express - познаване и изразяване на качествата и способностите на собственото тяло
Кардио тренировки
Отслабване и тонизиране
Кардио тренировки, извършвани според сърдечната честота, с много добри резултати при отслабване и тонизиране. Включва прости ритмични упражнения
Кросфит
Вдигане на тежести, гимнастика, бягане, спринт
Това е сложна и интензивна програма от основни упражнения, която експлоатира собственото си тегло и работи за всички физически способности. Той включва много широк и разнообразен набор от упражнения: тренировки с тежести, гимнастика, бягане, спринт и е специално проектиран да тества вашите граници.
Функционално обучение
Неограничено разбъркване
Има тренировки, които изключват фиксираните устройства, основният принцип е неограничено и безусловно движение на тялото във всички равнини и всичките му оси, максималното изразяване на функциите на тялото.
Обучение на вериги
Множество мускулни групи
Тренировка, насочена към включване на колкото се може повече мускулни групи (долни и горни крайници, гръб, корем) от първата минута до последната минута на тренировка. Упражнения, които редуват работната зона на тялото, за да продължите да тренирате без почивка.
ПАРТНЬОРИ
КОНТАКТ
Ул. Semicercului бр. 10
Сектор 1 | Букурещ
СОЦИАЛНИ
Използваме бисквитки, за да ви предоставим най-доброто изживяване на нашия уебсайт.
Можете да научите повече за това кои бисквитки използваме или да ги изключите в настройките .
Този уебсайт използва бисквитки, за да можем да Ви предоставим възможно най-доброто потребителско изживяване. Информацията за бисквитките се съхранява във вашия браузър и изпълнява функции, като например да ви разпознае, когато се върнете на нашия уебсайт и да помогне на нашия екип да разбере кои раздели на уебсайта ви се струват най-интересни и полезни.
Строго необходимата бисквитка трябва да бъде активирана по всяко време, за да можем да запазим вашите предпочитания за настройките на бисквитките.
Ако деактивирате тази бисквитка, няма да можем да запазим вашите предпочитания. Това означава, че всеки път, когато посещавате този уебсайт, ще трябва да активирате или деактивирате бисквитките отново.