Фитнес подкастът е за фитнес, здраве и хранене
Вече има няколко подкаста за фитнес, хранене и културизъм, но защо като личен треньор реших да интегрирам такава среда в концепцията за личен тренинг?
Днес бих искал да ви кажа намерението си за моя фитнес подкаст и защо като личен треньор искам да мотивирам и подкрепям клиентите си чрез моя фитнес подкаст. Можете да разберете какво се крие зад него и защо наистина се справям със средния подкаст, ако четете на 🙂
Фитнес и хранене в дигиталната ера
Когато разглеждам кариерата си във фитнес спорта, която вече ще знаете, ако сте слушали моя подкаст, тогава често си мисля за съвсем различна епоха.
Когато започнах с фитнес и силови тренировки, много преди да взема решението да работя като личен треньор, не беше всичко, което младите и дивите в днешната фитнес сцена имаха на разположение. Инструментите на днешната фитнес сцена изглеждат съвсем различно, отколкото преди 24 години, когато се посветих на фитнес и тренировки с тежести.
Тогава имаше железни гири, днес има Blackroll, powerbands и TRX. Тогава всеки амбициозен бодибилдър и силов спортист водеше документацията си за обучение в тетрадка, днес има приложения за фитнес и цифрови помощници от всякакъв вид. По това време карах до фитнеса с Walkman и слушах музиката на касетата, днес всички спортисти имат музиката от слушалките на iPod и bluetooth на главата ви. Тогава все още имаше много специализирани списания и добри специализирани книги, а днес има Youtube и Co.
Моля, не ме разбирайте погрешно, но някои от постиженията във фитнес индустрията, които сърцето ми е от 24 години, са ми на ум. Обичам съвременните методи на обучение и модерните функционални тренировки. Много инструменти, като черен списък или дресинг за слинг, вероятно биха могли да обърнат правилно горната ми форма тогава. Само цялата реклама на телевизията с хиляди досадни продукти или изявленията на някои потенциални експерти по фитнес в Youtube наистина биха могли да се спасят в наши дни.
И въпреки това, и може би поради това, реших за себе си като личен треньор да работя по съвременни начини в дигитални сфери. Притежавам канал в YouTube, но никога не съм се справял с медиите за видео за фитнес, освен непрекъснато производство на съдържание. Може би това ще се промени, ако дрънкането на бъдещите експерти продължава да ме дразни, но и аз не гледам Youtube, както младото поколение. Така че нека да видим.
Но това, което винаги ме е привличало и тук не пренебрегвам цифровите фитнес тенденции, е аудиото и особено фитнес подкастът. Мега вълнуваща тема, според мен, за предаване на концентрирани знания за фитнеса на голям брой хора и любители на спорта.
Преди да се отклоня отново: подходих към темата през последните няколко месеца и сега бих искал да ви доближа до моята философия по любимата ми любима тема с моя фитнес подкаст. Не ми прави никаква полза да се присъединявам към фитнес тенденциите, които аз самият считам „за боклука“ и бих искал да споделя мнението си с вас също толкова директно в моя подкаст, както и тук в блога. Има неща, които просто не е нужно да чувате, четете или виждате, защото те са просто големи глупости и ви причиняват повече вреда, отколкото полза по пътя към мечтаната фигура.
Това, което ме вълнува във фитнес подкаста?
От моя гледна точка за съжаление няма светлина в края на тунела, така че трябва да се насочвам обратно. Бих искал да се справя с преживяванията като личен треньор, от собствените си силови тренировки и правилната психическа нагласа, както и, разбира се, от собствената си фитнес диета, за да отнема всички бъркотии, които консумират всяка седмица, особено за младите хора.
Как младият фитнес спортист трябва да знае кое от съдържанието, което консумират, е наистина добро за какво? Въпросът често е защо някой консумира това или онова съдържание. Дали заради арогантното поведение или нахалните поговорки, или наистина знанията убеждават спортиста за канал.
По-скоро съм старомоден и не искам да дразня никого с жаргон в YouTube или с хип слогани, колкото е възможно, просто искам да предам максимални знания.
Аудиото винаги е било точно моето нещо по пътя. Имаше време, когато четох на глас учебниците по фитнес, хранене и културизъм, за да мога да ги направя достъпни за себе си като аудио за по-късно. И аудиото винаги е било точно моята тема. Дори да се появя в iTunes Store със собствения си продукт в даден момент би било фантастична перспектива.
Фитнес знания от iTunes Store
Точно това сега стана реалност за мен като личен треньор и се опитвам с всички сили да отговоря на вълнуващи теми и точно на въпросите за фитнеса, които сигурно си задавате всеки ден.
Целта ми изобщо не е да ви попреча да консумирате YouTube, а да ви дам знанието за това, от моята лична гледна точка като личен треньор, знанието е, че ви носи успех.
Заключение към фитнес подкаста
Днес сме наводнени от телевизия, интернет и друго съдържание относно фитнеса и храненето и моят подкаст трябва просто да ви бъде спътник, за да активирате дългосрочната фитнес форма. Няма да ви продам чудодейна диета и няма да ви доведа мечтаната фигура след 6 седмици, но ще ви покажа начин, МОЯТ начин да бъдете трайно в състояние и здрави и да използвате прости решения. Ако искате да влезете във форма със стара ръка във фитнес индустрията, тогава моят подкаст е точното място за вас.
Все още съм любопитен да видя как ще се развие моят фитнес подкаст, но се надявам, че ще бъдете и ще останете абонат, защото наистина харесвате моя подкаст по темата за фитнес и ще ви помогне да осъществите спортната си мечта.